阴虚火旺应该怎么调理?有问必答

阴虚火旺应该怎么调理?有问必答,第1张

虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外,尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。

阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚,失于滋养,虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见,症状包括潮热盗汗、心烦、失眠,或男子早泄、遗精,女子经少或经闭,或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。>>>女性保健 这处变粗警惕或是淤血导致

阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。一般来说,阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺,其临床所见,火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红,大便干结,小便短赤等,均为虚火上炎所致。

阴虚火旺往往病势缓慢,病程较长,其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。

阴分的主要功能,除了滋养、濡养各脏腑组织外,还负责制约阳气,以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点,阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚,无力制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,所谓“阴虚则生内热”。《内经》:“年过四十,阴气自半。”随着年纪长大,或热病之后,或房事不节等,均易耗损真阴。

阴虚火旺症状:阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,以心、肺、肝、肾为主。

本证产生各种症状的机理,一是阴虚有热,阴虚则燥,阴虚则静少动多,二是一个或几个脏腑的火旺。

本证大多表现为慢性过程。其进一步发展,阴愈虚则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性循环,病情日益加重,往往导致肾阴、肾精耗竭,甚至出现阴竭阳越的危象。

午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红、盗汗、口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头昏,腰酸乏力等。

口腔溃疡的发病是由于“心脾有热”,也和阴虚火旺有着不可分的关系,特别是复发性、习惯性的口腔溃疡,一般都是肾阴虚、心脾热引起的。也就是说,调理阴虚火旺的同时,可以治愈口腔溃疡。

春季天气干燥,再加上吃辛辣刺激性食物,喝水比较少,易导致上火,其主要症状是咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结和牙龈出血等。从中医的角度上来说,五脏六腑都会上火,上火又分为实火和虚火,其症状不一样,处理方法也有很大的差异。

如何解决五脏六腑上火的问题?

1、胃火

胃实火的表现是上腹部不适,大便干结以及口干口苦,同时伴有鼻子流血、刷牙时牙龈出血、变得烦躁不安和焦虑、容易饥饿、舌头红且舌苔发黄,此时可以多吃西瓜、苦瓜和丝瓜以及海带根等。胃虚火的表现是口干舌燥、总感觉到口渴、大便干结、舌头上少苔或无苔,同时伴有饮食量减少、低热以及腹胀等,这种情况下可以喝甘蔗汁、梨汁或蜂蜜水。

2、肺火

肺实火的表现是咳黄痰、粪便比较干燥、口渴以及嗓子疼痛等,不妨多吃菠菜、百合和梨来降胃火;肺虚弱的表现是长时间咳嗽、少痰或无痰,此类人应多喝水,拒绝吸烟。

3、心火

心实火的表现是舌尖发红、烦躁不安、小便短赤以及口腔溃疡和口干,此时应多吃苦寒的食物,如黄连、苦瓜等;心虚火的症状是心烦意乱、失眠多梦、心慌和盗汗以及低热等,此时可以用麦冬和生地黄调理。

4、肝火

肝实火的症状是眼睛红肿和疼痛,同时伴有粪便干结、口干口渴、易发火以及烦躁等,此时可以喝野菊花茶或决明子茶;肝虚火的表现是眼睛干涩、烦躁以及手脚心发热、睡觉时易出汗等,这类人可以吃炒熟的黑芝麻。

5、肾火

大多数肾火是虚火,其症状是耳鸣、头晕、盗汗、失眠多梦、烦躁以及牙齿疼痛,同时伴有腰膝酸软、男性遗精等。此类人调理的原则是滋阴,不妨多吃黑木耳、西红柿、牛奶和蜂蜜以及海参等;也可以对涌泉穴和太溪穴进行按摩。

肝火旺盛者应积极调整情志,稳定好情绪,保持心情舒畅,少吃或不吃辛辣、油炸和腥味的食物;肺火炽盛者应着重吃偏凉的食物,如百合、枇杷、雪梨和白萝卜、莲藕以及罗汉果等能清肺热和降肺火;胃火内盛者着重吃具有健脾开胃的食物,如莲子、淮山药-西红柿和油麦菜等;心火亢盛者应着重吃性寒味苦的食物如苦丁茶、百合和苦瓜等,能起到清心泻火的效果。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/710292.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-26
下一篇2023-05-26

随机推荐

  • 选对香水 更能凸显"男人味"

    香水不再是女人的所有物,越来越多的男士选择使用香水来彰显品味,当然也不排除为了吸引异性的注意力。但男士选择香水考虑的因素总是比女士如何挑选合适的香水,下面技巧能够为你提供建议。男人选择香水首先要勇于试用,香水最迷人的特质是它会和每

    2023-12-14
    32700
  • 梦妆苦橙维他命生机鲜活精华露怎么没吸管

    产品就不带吸管的,直接可以按出来。梦妆这个品牌很多人应该都不陌生,它是韩国最大化妆品公司之一旗下的品牌,专注以花草为灵感的妆、养产品,进入中国多年,凭借着高性价比深受消费者喜爱。精华基底是透明凝露,里面会有一些橙色果肉纤维一样的东西。气味就

    2023-12-14
    29400
  • 婉丝男士化妆品怎么样

    婉丝男士化妆品质量很不错。①从外观上识别:好的化妆品应该颜色鲜明、清雅柔和。如果发现颜色灰暗污浊、深浅不一,则说明质量有问题。如果外观浑浊、油水分离或出现絮状物,膏体干缩有裂纹,则不能使用。②从气味上识别:化妆品的气味有的淡雅,有的浓烈,但

    2023-12-14
    24100
  • 百雀羚帧颜肌底精华液和帧颜修护精华液哪个好用

    百雀羚帧颜肌底精华液更好用。1、百雀羚帧颜肌底精华液宝藏国货真的很让人惊喜,轻透肌底液质地,沁润呵护基底,而帧颜修护精华液清爽不油腻,涂抹在面部按摩后非常舒适,吸收快,所以百雀羚帧颜肌底精华液更好用。2、百雀羚帧颜肌底精华液价位不贵温和不刺

    2023-12-14
    29500
  • 请教各位爱马仕lindy的价格

    255仿的太多。虽然是C的经典款,但是我不是很喜欢。Lindy也不是Hermes的经典,如果不要像铂金包那样成熟, 我比较建议你买Kelly,买小一点,斜背单肩都可以。Hermes的价格是比C贵的。但是仿的少。使用留香持久的香皂也是别有一番

    2023-12-14
    30700
  • 广州近期有什么展会

    广州2023年2月展会时间表如下:1、2023年2月15日-2023年2月17日2023中国国际化妆品、个人及家庭护理用品原料展览会(PCHi)。2、2023年2月22日-2023年2月24日第二十七届中国国际涂料、油墨及粘合剂展览会暨第三

    2023-12-14
    18300
  • 王草清御膏那里有卖的

    这些个没有名字的化妆品 都敢往自己脸上抹啊擦上立刻白的这些东西含铅含汞的 要美白是个长时间的过程买化妆品 一定要买大牌子的这个套装估计也不便宜这些药说不定药店有卖爱美女士要小心以上就是关于王草清御膏那里有卖的全部的内容,包括

    2023-12-14
    27300
  • 国产化妆品牌排行榜前十名

    国产化妆品牌排行榜如下:1、百雀羚其创建于1931年,是我国内的历史悠久的著名化妆品厂商。公司主要生产的大类产品有:护肤用品、洗护发用品、个人清洁用品、花露水和美容化妆用品等优质的产品。2、相宜本草其创建于2000年,相宜本草与上海中医药大

    2023-12-13
    28700
  • 法国琦草化妆品好不好

    法国化妆品有很多系列,首先在遮瑕还有预防紫外线的产品都做得很好,同时法国琦草在成分上就做得非常好,多是采用中药成分。我再给大家介绍一下关于法国琦草,法国琦草是法国的美容品牌之一。法国琦草属于法国琦草化妆品国际集团有限公司旗下品牌,由法国CH

    2023-12-13
    21800

发表评论

登录后才能评论
保存