针灸具有以下功效与作用：通过针刺穴位，能够调理身体阴阳平衡。像身体虚弱患者，可以调整免疫力，使身体有一个自我恢复的能力，同时能够调整阴阳失调状态。促进身体血液循环，起到活血化瘀的作用，对于肩、颈、腰背、腰、腿疼痛等症有一定的缓解作用。可以加速身体新陈代谢，促进调节内分泌，起到减肥的辅助功效。可以通过针刺穴位刺激经络，调节人体脏腑气血，达到治疗疾病的目的。可以作为养生保健，预防疾病的目的。
针灸有活血化瘀的作用，临床上很多血瘀类疾病，可以应用针灸来进行治疗，比如血瘀导致的痛经以及闭经，就可以应用针灸的方法来进行治疗，可以见到非常好的疗效。对于一些筋脉不通以及气血不同，这样的疾病也可以应用针灸来进行治疗，针灸有舒筋通络的效果，比如某些骨关节疾病或者风湿系统疾病都可以见到很好的疗效。
针灸是一种绿色传统的中医治疗技术，大部分人都可以进行针灸治疗，但是也有一部分人例外：比如皮肤或粘膜有感染的人群，不能在感染或者是皮损的部位做针灸，以免造成感染扩散。在关节有肿瘤、结核这基础疾病，不宜进行针灸治疗。还有就是一些有出血倾向，口服阿司匹林、华法林的这些病人，不易进行针灸治疗。孕妇的腰骶部，也不易进行针灸治疗。过度疲劳、过度劳累、过度紧张的情况下，也不宜进行针灸治疗，否则会容易造成晕针的发生。
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。针灸疗法是中医学常用外治方法，被广泛应用于颈椎病的治疗，已经普遍为人们所接受。如果是轻度的颈椎病可以通过针灸缓解疼痛，如果是严重的颈椎病就需要通过中医正骨治疗。
一般临床上，将颈椎病分为多种类型。常见的有颈椎型颈椎病、椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病。目前临床上遇到最多的颈椎病或常见颈型颈椎病。特别是一些20多岁的青少年长时间低头、长时间使用手机，颈椎形态发生变化，需要向正常的颈椎前凸，但现在很多年轻人的颈椎变得直截了当，严重的患者变成了反弓的形态。
这种患者能长时间拉动颈椎周围的肌肉，感到脖子痛非常明显，头晕和头颈结合部的僵硬感。过去，本人通常是建议这种患者进行牵引和口服外用止痛药治疗的方法。但是很多人不能使用牵引的牵引感，很多患者会感到害怕。另外，部分患者服用口服和外用止痛药后症状有所缓解，但特别是不能维持很长时间，还会出现胃痛的情况。后来接触到针灸这门科学后，谢博士也尝试向一些患者建议针灸治疗，大部分患者都有了明显的改善。
之后本人推荐了神经根型颈椎病患者，和椎动脉型颈椎病患者。其针灸治疗也取得了显著效果，但神经根型颈椎病患者通常效果较慢，有时针灸需要7至14天左右才能缓解患者。对椎动脉型颈椎病患者，针刺治疗后效果明显，一般治疗2~3天可明显改善患者头晕症状。有些患者的颈椎病比较严重时，特别是一些脊髓型颈椎病患者，通常走路时会有踩海绵等问题，不能直线行走，有些患者还会出现动机和神经控制问题。这种类型的颈椎病通常被称为脊髓型颈椎病。这种患者针灸治疗效果不好。
老实说，本人以前对针灸不太了解，所以很少建议患者针灸治疗，但接触针灸后发现针灸治疗对慢性病确实有很好的作用。例如慢性颈椎病、腰椎病、轻微粘滞的肩关节疼痛等针灸治疗都可以很好地缓解。从西医的角度来看，很多颈椎病患者，虽然颈椎曲率有相当大的变化，甚至椎间盘突出，但大部分问题都根源于颈部的肌肉紧张和筋膜的无菌性炎症。针灸这种治疗可以很好地放松颈部周围的肌肉，降低整个颈椎的压力，因此很多患者，特别是颈椎较轻的患者，症状会明显缓解。
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