2.把猪肝放在盐水里泡15分钟
3.把枸杞的叶子摘出来洗干净
4.枸杞叶子要在水里面泡30分钟
5.泡过盐水的猪肝用生粉奄制一会
6.放入适量的水煮开
7.水开之后加入猪肝
8.依次加入枸杞叶煲
9.煲熟之后加入调味料即可上锅
正常的制作过程都差不多,主要是处理中的细节的注意:
食材准备:猪肝100克,枸杞50克,菠菜150克(根据个人喜好,也可以换成别的绿叶菜)料酒、酱油,淀粉,精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油各适量。
做法:
洗净猪肝并用清水或淘米水浸泡猪肝(猪肝一定要新鲜,泡猪肝可以减少内脏毒分)30分钟左右,枸杞洗净。
浸泡好的猪肝切成簿片(一定要薄,这样比较容易煮熟,又可以保持滑嫩的感觉)
3.切好的猪肝片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分钟
4.锅置火上,放猪油烧热,放入猪肝煸炒,烹入料酒,放入葱段、姜片、精盐继续煸炒,注入适量清水,放入枸杞共煮至猪肝快熟时,放入菠菜,加入盐等品,煮两分钟左右出锅即可。
如何选新鲜猪肝:
新鲜猪肝猪肝呈褐色或粉红色,表面光洁润滑,紫色都不错,手摸坚实无黏液,略有弹性,闻无异味。不新鲜的猪肝呈现灰褐色或青绿发黑,无光泽、无弹怀,切面呈暗黑色
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