2个月的宝宝晚上总哭闹，你知道为什么吗？

2个月的宝宝晚上总哭闹，你知道为什么吗？

睡眠环境不利于宝宝睡眠因为宝宝的新陈代谢快，大人感觉温度舒适，宝宝可能会觉得热，再加上这么小的宝宝调节体温的能力差，所以他们会对睡眠环境有更高的要求。当温度、湿度不适宜或太吵时，让宝宝感到太热、有点冷或特别吵时，就会睡得很好，表现为:睡眠不安全、烦躁、哭闹、湿疹加重等。

看家里的温度和湿度是否合适，温度为20-24℃，湿度为50%-60%比较合适尽量保持安静，别人在家里看电视/玩手机，在客厅或其他卧室，声音小，避免因为有声音，太吵影响宝宝睡觉。如果宝宝在睡觉时扭来扭去、哭哭啼啼，妈妈不急着抱起宝宝哄或喂，可以轻拍宝宝入睡，有部分情况可以再睡觉相反，如果是妈妈在喂奶或抱着，因为大动作，让宝宝变得更加清醒，打扰宝宝睡觉，并开始哭泣。2-3个月的宝宝晚上经常哭，有4种情况，所以做宝宝直到天亮都不哭婴儿有一些无法满足的需求3个月前，宝宝一般不容易生病，当宝宝有哭闹时，一般是因为“没有需要被满足”，而宝宝的需求很简单，比如饿了、尿了、拉了或者身体有不舒服的地方。

宝宝的胃容量很小,在这个阶段,所以护理非常频繁,基本护理它两三个小时,这么小的宝宝“弗兰克”,可能拉或吃了,吃了,所以很容易饿,频繁的尿,我的儿子长大的一个小版本,不仅要多吃,和太多,两三个月,一天拉十几次。对于宝宝来说，会有一个需要给妈妈的“信号”，如果这些信号被妈妈“完美错过”，没有收到，宝宝就会放大动作——哭喊，来提醒妈妈，我有一个需要。

那妈妈必须迅速确定宝宝是否饿了，或者拉尿，及时满足宝宝的需要。2-3个月的宝宝晚上经常哭，有4种情况，所以做宝宝直到天亮都不哭当宝宝哭闹时，先想想上次喂宝宝是什么时候，是不是宝宝要喂了如果喂奶时间不够，轻拍宝宝入睡，看是否能入睡

这个问题和我家宝的入睡现状是一样的，首先要了解宝宝为啥不爱盖被子，然后再去解决。于是我穿上了和宝宝同样厚度的睡衣，买了睡袋，睡前喝了一杯热水（因为宝宝每次入睡喝牛奶）。然后我准备睡觉了，我钻进睡袋，我发现我不是一般的热，热的我在睡袋里翻滚，折腾，我爬出了睡袋。我体会到了宝宝为啥无所如何都不进睡袋。第二天睡前同样的方法 ，我盖上了被子，我依然感觉比往常热，我想要蹬被子。值此，我了解了宝宝为啥睡前不盖被子。1喝了牛奶 身体感觉热。2睡衣足够抵挡睡前的冷。有人说了，大人不也是一样吗。不一样 大人只是感觉热只是把被子一搭，我们给孩子盖喜欢全盖，所以这个问题解决，给宝宝盖适合他薄厚度的被子，另外，睡袋别再用了， 真的很难受。

我家那个也是，如果跟他一起睡，实在是每晚都睡不好觉，所以我都是睡外面，大宝睡里面，爸爸睡中间，让他折磨爸爸去哈哈~~反正我觉得这是每个小孩子的成长过程吧，都纠正不了他。终于忍到他三岁九个月的时候独立一个人睡了，我们大人才解放了~~

高质量的睡眠，对孩子的成长是非常重要的

一、首先要看看宝宝的本身身体状况，注意宝宝晚上是不是会磨牙，会不会出汗特别严重，如果会，有可能缺钙了，也有可能是长蚜虫了，父母就要做好补钙的准备。可以让宝宝吃一些富含钙的食物，平时可以多带宝宝晒晒太阳，促进钙的吸收，如果宝爸宝妈不放心的话，可以带去医院做一些相关的检查。

二、白天受过惊吓或者是玩得太过兴奋

小月龄的宝宝比较依赖妈妈，所以妈妈要尽量给孩子足够的安全感，宝妈还是尽量不要带到人多的地方，也不要让宝宝玩得太兴奋，如果让宝宝受到惊吓，宝宝晚上就会睡得不安稳。大月龄的宝宝各方面运动比较强，每天就不要让宝宝过度释放精力，特别是睡觉之前，一定要营造入睡前的安静氛围，让宝宝自主入睡

音乐，而不是过度活动或者是听惊险的故事。

三、睡觉环境过分安静，有些宝爸宝妈总觉得宝宝睡觉一定要处于绝对安静的环境这样宝宝才有高质量的睡眠，所以在宝宝睡觉的时候，爸爸妈妈都会营造一个特别的安静的环境，零声音，其实时间久了，反而会造成宝宝在睡觉时非常敏感，如果离开这个安静的环境，在睡觉时一有响声就醒。所以，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。

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