这也是一个比较实用的问题，空调设置温度一般根据人的主观感受，大多数推荐26、27度的样子，比如我自己，刚刚忙完从外面回来，休息一下我一下子先把温度暂时拉到25度，过个半小时、一小时慢慢缓过来了。
不是太热我就会把温度拉到27度左右，晚上一般到29度左右，这样根据每个人的身体感受。胖一点的人怕热可能拉到26度，瘦一点的人，有些体质差要穿很多衣服，开空调28、29度都可以，一般参考范围26、27度。
冬天空调温度根据个人体质情况而定，有的体质畏寒，有的体质怕热，大多数人在室温24-26摄氏度时是感到最舒适的。冬季室内空调温度最好是在16℃至26℃之间，最佳温度是20℃。
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