准妈妈什么时候有奶水？有必要提前催奶吗？

很多人都会以为，女性是在生产之后才会有奶水，但其实并不是这样的，其实孕妈在怀孕的时候就会开始分泌乳汁，也有一些新手妈妈过于担心自己分泌乳汁太晚的话会饿着宝宝，所以想进行提前催奶。那么今天随着小编来了解一下准妈妈到底什么时候才会有奶水，而有没有必要提前催。

首先要了解的是孕妇在怀孕之后6个月左右就会有奶水，快的话提前一两个月也会出现分泌奶水的情况。这个时候分泌出奶水是非常正常的现象，但是每个人的体质都不同，所以情况也会不一样，奶水出现时间也是不同的，所以有些妈妈不过不要太过于担心和在意，也不要去和别人做比较，真正有疑问的话可以去医院咨询医生，并且这个时候分泌乳汁通常只是分泌出一点点并不会影响正常的日常生活，所以不要太过于在意。这个时候更要多注意休息，避免劳累，补充身体营养，还要适当的运动一下，不要穿过紧的胸衣。

而有没有必要进行提前催奶，要结合自身情况来看，如果孕妇在生产之后，分泌奶水仍然很少，已经不能达到喂饱胎儿的程度，这个时候可以适当的进行催奶。首先可以多让新生儿和妈妈接触，让新生儿进行吮吸来刺激奶水分泌，同时孕妈也要保持良好的心态，多注意休息，情绪焦虑，过度疲劳都会影响奶水的分泌。其次就是要多补充营养，多吃一些蛋白质丰富的食物，例如鱼类，肉类，蛋类等等。也要加大对水量的摄入，一旦体内水分过少，就会影响乳汁分泌，民间让产后妈妈多喝汤水也不是没有道理的。

总之什么时候会有奶水，要看每个妈妈的自身情况，而一旦乳汁分泌过少，也可以采取科学的方法进行催奶，千万不要过于恐慌。

现在全世界，尤其是一些欧美医学比较发达的国家，都很推荐母乳喂养。为什么要母乳呢，母乳对宝宝来说都是最好的，很多水奶公司的广告都会明示或者暗示自己的产品最接近母乳，他们也认为越接近母乳越好，那么我们自己都有最好的产品了，为什么还要去用不如自己的代产品呢。

母乳完全会根据宝宝的需要，来产生蛋白质的种类和含量，以及各个方面的成分，都会配合宝宝的需要来生成。所以对宝宝来说是最好的。至于喂母乳，大部分人的问题，通常我们生完孩子以后要第三天才会开始涨奶，不管剖腹产也好还是顺产也好。我们从生理上讲，怀孕期间，孕妈妈会发现，自己的乳腺开始增生，乳房开始肿胀，但是不会有乳汁。

为什么呢，因为在整个怀孕期间，我们的身体就开始准备整个乳房，等我们产后就可以开始制造乳汁，所以准备动作就开始了。这些准备动作是由泌乳激素而刺激导致的。为什么不会有乳汁呢，这是因为怀孕期间我们体内的雌激素分泌过量抑制而导致的。当我们成产以后，雌激素的量就开始慢慢衰减，到了第三天，雌激素就开始大幅度的下降。这时候，乳腺就开始产生很多乳汁了。前三天的时候，乳汁会很稀稠，第三天开始乳汁慢慢变得浓稠。

很多妈妈担心，初乳不够就会给宝宝吃很浓的乳汁，其实啊，大自然把一切都安排好了，大部分宝宝很少会在前三天就需要吃奶，母亲前三天奶量多少，奶汁怎么样其实都是按照自然规律规划好了的，如果一开始就给宝宝吃很浓的乳汁，宝宝的肠道这些会马上适应吗？宝宝出生以后，第一天会没什么胃口，这时候的母亲也不会产多少奶，第二天可能会稍微吃一点，母亲的奶也会自然的多一点。到了第三天，才会真正非常想要喝奶，妈妈这时候的奶也会开始变浓变多。