为什么会一直哭,做什么都哭。(我没有受什么委屈之类的,但是现在一直在哭)?

为什么会一直哭,做什么都哭。(我没有受什么委屈之类的,但是现在一直在哭)?,第1张

想哭的话一定是有某些原因的。虽然可能不是现在发生的事情,有可能是过去发生的事情,让你一直记在了心里,虽然随着时间慢慢淡忘了,但这件事一直存在于你的潜意识里。受到外界某件事情的刺激的时候,就会让你自己产生自主反应,不受控制得哭起来。这种情况的话建议你你可以坐下来冥想一下。放松自己,然后整理自己的今天的经过,看看是发生什么事情之后才突然想哭,随后明确这件事带给你的感觉是怎么样,最后再尝试思考这种感觉是正常情况下会产生的嘛?如果不是的话,是因为什么是迄今才会让你在这种情况下产生这种情感?相信这样思考下来,你就知道自己为什么会哭了

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