简介
遗精，是男性发育的信号，是男性进入青春发育期的一个重要标志,也是一种正常的生理现象，进入青春期的男性，其睾丸、附睾逐渐发育成熟，在促性腺激素的作用下，产生精子和精液，逐渐充满相应的性腺和附属性腺，如前列腺及精囊腺等，在一定的性刺激下（如梦境等）就会在睡梦中将精液排出体外，称为“遗精”，有梦交的遗精称为“梦遗”。
遗精很少发生于12岁以下的男孩，到14岁男孩遗精的发生率约为25%，城市和家庭经济状况较优越的男性少年发生率高。16岁约为55%，18岁为70%，20岁为75%～80%，到45岁至少有90%的男子在某一境遇下发生过遗精。遗精发生的频率多数为每周1次或数周1次。有人做过调查，遗精的发生与受教育的程度成正比。有人调查，结果具有初中文化程度水平的单身男子有18%，而具有大学文化程度水平的单身男子有30%～46% 平均每月发生1次遗精。
危害
中医认为遗精的主要病机有二条，第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。临床上可以用乾.元汤做调治。遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注 (过食肥甘、饮酒过度)，但究其病机不外以上两条(两个方面)，造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。
遗精是男性生殖腺 开始成熟的标志，一般开始于13—15岁。随着生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，当精液在体内不断积蓄达到一种 饱和状态时，就会排出体外，所谓“精盈自溢”，就是这个道理。遗精一般分为两类，睡眠梦中遗精称为梦遗，清醒状态下或无梦时遗精称作滑精，梦遗和滑精同为 遗精。据统计，80%的男性会遗精，其余20%不会出现遗精现象。因此，不能用有无遗精来判断人的生育能力。
一般来说，未婚成年男性每 月遗精1—2次，有时稍多几次，均属正常生理现象。若次数太多，几天发生一次或月内发生四五次以上，则属病态。体质不佳、过度劳累等都会造成器官功能失 调，勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，引起遗精，生殖道炎症刺激如包皮炎、尿道炎、前列腺炎等，也很容易触发男性遗精。此外，被子太厚重和内裤过紧会加重对 阴茎的刺激，从而导致遗精经常泡热水澡会使睾丸处于高温环境中，容易导致遗精另外，足疗时间过长、频率过高，会使大脑皮层持续兴奋，使相关一系列神经 也过度活跃，造成遗精。
频繁遗精会使人精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄，影响身心健康。治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。比较有效的方法包括：仰卧起坐、提肛运动、自我按摩丹田穴(腹部脐下方2指)等。
病因
遗精是无性交活动时的射精，是青少年常见的正常生理现象，约有80%未婚青年都有过这种现象。在睡眠做梦中发生遗精称为梦遗；在清醒状态下发生的遗精叫作滑精。遗精的频度差别很大，正常未婚男子，每月遗精可达2-8次，并无异常。在有规律的性生活时，经常遗精或遗精次数增多，一周数次或一夜数次，或仅有性欲观念即出现遗精或滑精，则多属病态。
（1）缺乏正确的性知识。如受色情书刊或录像的刺激，思想过多集中于性的问题上，长期思考与性有关的一些问题，经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态，可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体，实际上是尿道球腺的分泌物，误认为是遗精。对遗精恐惧、焦虑，久而久之，产生不良的心理反应，以致睡前精神紧张，不仅遗精，还常导致神经衰弱。
（2）生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，病变的局部刺激，容易诱发性器官充血。生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。
（3）另外，体质过于虚弱，劳累过度等造成的全身各器官功能失调，尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，也是引起不良遗精的一种原因。
（4） 如喜欢热水浸足，穿着紧身衣裤、入睡后盖被太暖，睡觉时玩弄性器官等。
预防
1、要了解性生理卫生知识，纠正错误的遗精观念，消除不必要的思想负担，要用科学知识武装自己。
2、青少年患者要树立起崇高的理想和良好的品德。多接触健康、进步、有益的事物，排除异性的杂念，想入非非，沉湎于空虚幻想之中，不要早恋，以免带来遗精等后果。
3、节制性生活，戒除手淫。少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等刺激性食物，羊肉、狗肉等热性的食品，不宜盲目的服用具有强壮兴奋性质的药物。
4、睡前要温水清洗外阴，不宜使用烫水，可以最大限度的避免遗精。
5、睡觉时取屈膝侧卧的姿势，不宜仰面平卧。被褥不能过厚，过暖，被上不可覆盖衣物，加重压力。内裤不宜过紧。
6、如果有包皮过长，应做包皮环切手术。如果有龟头炎，血精，前列腺炎应及时治疗，这样也能预防遗精。
7、频繁遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。
8.由于梦遗常伴随着从梦中惊醒，精神比较紧张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状，这就是“遗精病”了。如果有这种情况，思想千万不要背包袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，避免睡前阅读色情小说，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治．
9、溢精成年未婚男子，或婚后夫妻分居者，1个月遗精1-2次，次日并无不适感觉或其他症状，为溢精，属于生理现象，并非病态。《景岳全书。遗精》说：“有壮年气盛，久节房欲而遗者，此满而溢者也。”又说：“至若盛满而溢者，则去者自去，生者自生，势出自然，固无足为意也。”
10、早泄遗精是没有性交时而精液自行流出，而早泄是在性交之始，甚者在交接之前，精液提前泄出可致不能进行正常的性生活。
11、精浊精浊是指尿道口时时流出米泔样或者糊状浊物，茎中作痒疼痛，痛甚如刀割样，而遗精是从尿道口流出精液，且无疼痛。
你的困惑：性对于我来说是神圣的却也是肮脏的，我时常会有“遗精”的情况出现，这让我恐慌不已。是我的思想太肮脏了？是我有问题？为什么我会出现这样的情况？这些问题困扰着我，我的生活和学习都随之发生了变化，当然，是不好的变化。心灵故事之→
在黑黑的电影院里，16岁的志豪着实被自己吓了一跳。这件事要从开学说起。
刚升入高一的志豪，一开学就对班上一位女生产生了好感。于是，志豪开始策划着约她一起去看电影，然后“伺机”表白。计划好了，志豪就开始找机会实施了。没想到，那个女生很快就答应和他看电影了。
电影院里，到处都是黑黑的。在黑暗的刺激下，志豪忽然有种想搂住女孩吻一下的冲动。可他还是克制住了自己，什么都没做；但突如其来地，他感到内裤一阵湿润、黏滑。
匆匆结束了第一次“约会”，志豪又急又怕：“我这是遗精吗？还是早泄？”但这事儿实在不好启齿。
其实，像这样的事，志豪以前也发生过。一次早上起床，他发现自己的床单湿了一片，他当时就吓了一跳。于是，他把这事儿告诉了爸妈。没想到，他当时就被臭骂一顿，还被告之以后不要胡思乱想。
志豪现在真的很郁闷，自己也不知道该如何去面对今后的生活，因为他很担心类似的事情以后还会再发生。
透视心灵深处→
遗精是困扰很多青春期少年的问题之一。像文中的志豪一样，由于他们对于自己正常的生理现象不太了解，所以当出现一些情况的时候自己往往不知所措；此时，家长如果不能做出合理正确的引导，那么这就很容易让青少年们对自己产生的生理现象感到困惑和不解。
其实，遗精是男孩子进入青春期以后的正常生理现象，它是性冲动时正常的生理反应。那么，男性为什么会有遗精现象？遗精现象一般从什么时候开始？遗精又有哪些症状和表现呢？下面，我们就这些问题剖析一下遗精产生的原因。
一般来说，男性到了10岁左右，就开始迈进人生一个重要的阶段──青春发育期；进入这一时期后，一般在13～15岁左右，男性时常在无性意识的情况下自发的射精，这种现象就被称作遗精。在睡眠做梦时发生遗精现象称为梦遗；在头脑清醒时产生遗精称为滑精。精液是男性性腺和性器官分泌出带有特殊气味的乳白色液体；正常情况下，遗精排出的精液与性交时排出的精液是完全相同的。
性成熟是个过程，我们男子呢要到18～21岁才完全发育成熟。遗精很正常的，勤换洗内裤，讲卫生。
你的个子还会长的，一般男的到高中都会猛长一下，我就是的，高二猛长7公分呢。你肯定会到180的大帅哥的，平时饿了多吃点饭，别挨饿，少吃方便面。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
