1.饮水量是由于人体日常所需要的水分所决定的，水分对于人体有着至关重要的作用，能够对人体的新陈代谢起到一定的作用，因此，每天人体都需要通过饮水来补充人体的流失水分，才能够有效地维持人体日常活动。
2.需饮用适量的水，若短时间内饮水过多，可造成水中毒，导致体内渗透压的变化并影响血压。
3.如果喝水喝的太少，那就会导致皮肤干燥，嘴唇干燥等一系列的症状，所以喝水不能喝的太多，也不能喝的太少，感冒期间或者是出汗出的比较多，需要适当增加喝水的量。
论毫升不好计算，换成直观点，大概是4-5瓶矿泉水的量，多饮水多排尿，可帮助身体排毒，可以预防各种疾病，如果当天天气较热或者出汗量较大，可适当增加饮水量。
正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。水（H₂O）是由氢、氧两种元素组成的无机物，在常温常压下为无色无味的透明液体。
水是最常见的物质之一，是包括人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。
水在生命演化中起到了重要的作用。
人类很早就开始对水产生了认识，东西方古代朴素的物质观中都把水视为一种基本的组成元素，水是中国古代五行之一；西方古代的四元素说中也有水。
您好，人一天正常大约要喝1500毫升的水，但因个人体质不同、生活环境不同，饮水量因人而异，不能统一固定标准。
1、体质不同。一般正常人一天的排尿量大约在1500毫升，所以需要摄入1500毫升的水分保持体内正常的代谢循环，因患者每天饮食中也会含有水分，所以每天喝水量略微不足1500毫升影响也不大，如果患者每天运动量比较大、出汗比较多，体内代谢循环快，需要在1500毫升的基础上适当的增加饮水量，部分患者有肾功能不全、心功能不全等疾病，排尿异常，会出现水肿的症状，患者应当适当的减少饮水量。
2、生活环境不同。因患者生活的环境不同，所以体内水分代谢循环不同，需要摄入的水量也有差异，例如夏天出汗较多，体内水分循环较快，或者患者所处环境比较干燥等，都需要在1500毫升的基础上适当增加饮水量。
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