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做法一
口味:甜味 工艺:拌
凉拌佛手瓜的制作材料:
主料:佛手瓜300克
辅料:柿子椒30克,青椒20克
调料:酱油10克,白砂糖15克,味精2克
凉拌佛手瓜的特色:
味道鲜美,口感脆嫩,颜色鲜艳。
制作:
1. 佛手瓜洗净切丝;
2. 红椒、青椒洗净去蒂、籽,切丝,将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下,捞起备用;
3. 在容器中放入酱油、白糖、味精与佛手瓜丝和辣椒丝搅拌均匀,盛盘即可。
做法二
主料:佛手瓜300克[1]
辅料:红、青新鲜辣椒各2个
调料:味精,酱油,白糖等适量
烹制
1、把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝,蒜瓣剁成茸,青、红椒去籽、切丝;
2、在玻璃容器中放入适量的酱油(不宜过多)、味精(不宜过多)、白糖;
3、佛手瓜丝和辣椒丝放入煮沸水中散开,全过程约8秒中;
4、放入红萝卜丝和洋葱丝等,拌匀;
5、放蒜茸、盐1/4茶匙、花椒辣椒油1汤匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1汤匙,搅拌均匀即可(辣椒丝最好不拌);
6、放入盘子中,将辣椒丝放在上面,形成一定颜色和形状对比。
做法三
做法三
主料:佛手瓜
辅料:胡萝卜、金针菇
调味料:盐、糖、生抽、醋、芝麻油、芥末油
制作:
1、佛手瓜胡萝卜切丝,金针菇去根部稍稍分开
2、锅内水烧开加入金针菇烫几十秒
3、捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿,沥干水分,晾凉备用
4、锅内水烧开后加入佛手瓜烫十几秒
5、捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿,沥干水分,晾凉备用
6、锅内热少许油,加入胡萝卜煸炒熟,盛出晾凉
7、所有食材放在一起,调入适量盐、糖、生抽、醋、芝麻油、一滴或几滴芥末油(不可过多,否则味道过于浓重)[2]
美食窍门
一、佛手瓜丝用盐腌过,虽然冲过水,但仍然会有咸味,所以在加调料时应减少放盐量;
二、花椒辣椒油是用辣椒油做的,所以具有麻和辣的味道;
三、原材料和调料可以按自己喜欢的口味去调配,加点辣椒丝也不错;
四、佛手瓜极其鲜嫩,焯水时,锅开后,入锅翻滚下,即要捞出浸凉水, 不喜欢花椒油的,可以不放。
用料:佛手瓜1个,胡萝卜1根,金针菇1把,调料:食盐10克,醋20克,生抽少许,香油10克,白糖少许,芥末油少许,
凉拌佛手瓜的做法
1.佛手瓜、胡萝卜切丝。
2.金针菇切去根部,稍稍分开。
3.锅内水烧开后加入金针菇汆烫几十秒。
4.捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿,沥干水分,晾凉备用。
5.锅内水烧开后加入佛手瓜汆烫几十秒。
6.捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿,沥干水分,晾凉备用。
7.锅内热少许油,加入胡萝卜煸炒熟,盛出晾凉。
8.所有食材放在一起,调入适量盐。
9.调入适量糖。
10.调入适量生抽。
11.调入适量醋。
12.调入适量芝麻油。
13.调入一滴或几滴芥末油,就可以吃了。
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