你缺碘了吗？　快速检验一「碘」都不能少

台北荣总临床毒物与职业医学科的ICP-MS除可检测多项微量金属元素(如铅、汞、砷、镉)外，现阶段发展尿碘的检测技术已加入美国EQUIP program。检测结果更已达CDC容许范围且与标准值十分接近，每支尿液检测时间只需3 分钟，且灵敏度优于传统比色法。

孕期缺碘恐流产　发育各阶段都需碘

碘是制造甲状腺素的必要元素，碘元素缺乏在人生的每个阶段都会造成影响。孕期中缺乏碘会影响母体与胎儿的甲状腺素制造，可能增加流产机会、影响胎儿神经系统发展及未来智能；新生儿时期碘不足可造成甲状腺功能低下、智能不足；在儿童与青少年则可能导致甲状腺肿大、甲状腺功能低下、影响生长发育智能发展；而成人时期的碘不足可造成甲状腺肿大、甲状腺功能低下、影响心智功能、及碘诱导甲亢症等。 两种碘检测法　ICP-MS为黄金标准 碘的检测方式，按世界卫生组织的建议，包括以分光光度计的比色法，及感应耦合电浆质谱仪(Inductively coupled pla *** a mass spectrometry简称ICP-MS)。分光光度计的比色法因不须高阶实验室设备，是目前全球最多实验室使用之方式；大部分实验室经由加入美国疾病管制局(CDC)的Ensuring the Quality of Urinary Iodine Procedures (EQUIP)计画或标准品之检测可得良好准确性。至于感应耦合电浆质谱仪，是碘检测之黄金标准(gold standard)，本身具有高度正确性与灵敏度，可检测低浓度的样品。 台湾医师合作开发　检测分析孕妇碘营养状况 台北荣总新陈代谢科黄君睿主治医师、台北市立联合医院阳明院区新陈代谢科王繁棻主治医师、台北荣总临床毒物与职业医学科共同合作，创国内医院之先例，开发透过ICP-MS检测之方式来进行有关孕妇的碘营养研究分析，以了解国内怀孕妇女的碘营养状况。未来也将逐步了解其他容易缺碘族群的碘营养状况，以促进全体国民健康。 美国疾管局认证　尿液检测只要3分钟 ICP-MS为高规格的分析检验仪器，须由专门技术员操作，因此多半仅在各国大学的研究中心或国家级研究单位使用。台北荣总临床毒物与职业医学科的ICP-MS除可检测多项微量金属元素(如铅、汞、砷、镉)外，现阶段发展尿碘的检测技术已加入美国EQUIP program。检测结果更已达CDC容许范围且与标准值十分接近，每支尿液检测时间只需3 分钟，且灵敏度优于传统比色法。此外本检验方法的检体前处理采用氨水，比以强碱且具腐蚀性的化学物质「氢氧化四甲基铵(TMAH)」的前处理方式，在使用上更为安全，也更符合绿化学(green chemistry)的时代潮流。

加入【】，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ 订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松 ： /supply/article/40526 关键字：碘, 甲状腺素, 甲状腺低下, 台北荣总, ICP-MS, EQUIP

1.它能促进体内物质的分解而产生热量和能量。

2.对生长发育的作用：对于小儿，它能促进骨骼、肌肉、性功能的发育。

3.神经系统的发育和成长过程必须要有甲状腺激素。人脑发育关键期有两个：一个是胎儿在子宫内发育的时间称宫内期，即从怀孕直至出生；另一个是生后0～2岁。这两个时期以宫内期更为重要，关键期缺碘就可能发生脑发育落后，两岁以后，即使再补碘，依然会造成终生智力残疾。

碘是人体的必需微量元素，是甲状腺激素的重要组成成份，而碘缺乏或碘过多都会对人体带来损害，所以碘与人类健康有密切关系。

碘广泛分布于自然界、岩石、土壤、水、空气中都含有微量的碘。食物中碘主要来自土壤和水中碘，以海产品如海带、紫菜、贝类、海鱼含碘量最高，其次为蛋、乳、肉类；粮食、蔬菜、水果含碘量最低。

正常人体内约含碘30毫克（20～50），甲状腺器官内含碘量最多为8～15毫克，在肾脏、唾液腺、胃腺、乳腺中也从血液中浓集少量的碘。

人体碘的来源有三个方面：80～90％来自食物；10～20％来自饮水；仅5％左右来自空气。

在稳定条件下，人体主要从尿液排出的碘量等于摄入的碘量。尿碘占总碘排出量的85～90％。

人体对碘的需要量和供给量分别为：需要量是100微克／日，最低值为44～75微克／日；供给量应为生理需要量的2倍，即150微克／日，其中4岁以下为70微克／日，4岁以上至成人为150微克／日，孕妇及乳母为200微克／日。

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