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是根据临床经验得出的,一般三餐饮食的摄糖量约75克,就相当于你每顿吃的大米饭和其他食物中碳水化合物转化成糖的量。75克基本为平时摄取的量,用75克糖做糖耐量实验是最接近人体平时摄取的量,最为科学合理的得出相应的结果~糖耐测试的糖水和可乐是一样甜的。根据相关资料显示,可口可乐每100毫升含10.6克碳水化合物(糖分),医院做糖耐量是用75克葡萄糖,换算下来,大约707毫升(罐装可乐两瓶多点)可乐含的糖分和喝糖水的一样多。
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