在地板上睡铺垫什么不凉

在地板上睡铺垫什么不凉,第1张

关好门窗,并在木地板上铺上一层褥子,睡觉时盖好被子,基本不会着凉了。

经常睡地板对脊椎会有不好的影响的,建议尽量不要这么做,如果实在觉得热的话,就拿个竹席垫着。我们家铺的是实木地板,不容易受潮,所以我夏天的时候偶尔也会用竹席垫着睡觉

如果铺在地上的话除了泡沫垫还可以铺地毯,或者地面上铺一层防潮膜,就是铺地板时底下铺的那层东西,然后上面铺上地板革,防潮、保暖,也很好打扫。 如果是铺在褥子底下的话不要铺泡沫垫和一些不透气之类的东西,因为睡的时间长了腰就会疼,褥子底下一定要铺透气吸潮的东西,毛毡子或者硬纸壳都可以,毛毡子要定期晾晒,最好铺硬纸壳,吸潮透气,也不用定期晾晒,对身体特别有好处,个人的一点经验。


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