你好，对于腰椎间盘突出治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。
指导意见：
建议腰椎间盘突出倒走是目前最有效的方法如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。
根据媒体报道，张定宇在某节目中谈起自己的学医初衷。原来在张定宇小学时，他的母亲咳血很厉害，父亲便希望他学医能够照顾生病的妈妈。在张定宇大三时，张定宇的哥哥因身患尿毒症去世，随后快大学毕业时，张定宇的父亲也因食道癌肝转移离世。正是经历了失去亲人的痛苦，让张定宇更加坚定了自己学医的初衷，他希望尽可能多的救治好病人，尽全力让更多家庭免受他当时的痛苦。
据资料显示，张定宇生于1963年12月，河南确山人，23岁在同济医科大学毕业，拥有医学博士学位，随后分配在武汉第四医院工作，至今从医34年。张定宇在临床麻醉、危重症诊疗、传染病防治工作等医学方面都有着很强的专业造诣。他长期从事麻醉方面的医疗工作，擅长于神经病理性疼痛，癌痛、颈、腰椎间盘突出症的溶盘治疗及颈、肩、腰、腿痛的注射，尤其对癌痛和某些神经痛的综合治疗有较深的研究，治疗效果达到国内领先水平。1997年至1999年，张定宇作为中国援助阿尔及利亚医疗队麻醉师在阿工作2年；2008年汶川地震，他带领湖北省第四批医疗队深入重灾区什邡市开展医疗救治工作；2010年，张定宇加入国际医疗人道救援组织“无国界医生”，参与巴基斯坦人道救援工作。
据悉，张定宇是在2013年12月担任金银潭医院院长，这是武汉最大的传染病专科医院。2019年12月29日，首批不明肺炎7名患者（新冠肺炎）转入医院，张定宇凭借传染病的专业领域，第一时间判断出这不是普通的传染病，对他们展开流行病学调查与分析，在大量诊治实践的基础上，率先将克力艾药物用于治疗重症新冠肺炎患者，及时让重症患者得到救治。 张定宇带领医院干部职工成功救治2800余名患者，直到此次疫情张定宇隐瞒自己渐冻症患者的事情才被大家知道，他为中国抗疫做出了重大贡献。
在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上，张定宇被授予“人民英雄” 国家荣誉称号。 因医学领域造诣突出，张定宇还被授予“全国优秀共产党员”、“中国医师奖”、“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人”、“ 2016—2017流行季H7N9防控工作先进个人”、“抗震救灾医药卫生先进个人”等荣誉称号。
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