我们还是要搞清楚长痘的原因，后面才能从根源上解决。
1,内分泌失调。青春期的孩子会分泌雄性激素，或多或少都会长痘，随着年纪的增长，痘痘会消失，但有些厉害的，可以长四十岁。
2.皮脂分泌旺盛
3.饮食不当，过多食用辛辣食物
4.作息不规律
5.家族遗传
6.清理不到位
怎么避免长痘：
1.少用辛辣油炸食物和甜品奶茶等，避免皮脂腺分泌过多，新陈代谢旺盛。平时吃清淡一些，也可以吃一些抗感染的食物，比如冬瓜、绿豆、蘑菇
2.清洁方面：尽量用温水，不要温度过低或者过高。清洁用品选温和不刺激的
3.情绪方面：尽量保持心情愉悦，避免不良情绪引起内分泌失调。少使用电脑手机，这个避免不了，可以外用一些抗辐射的道具。早睡早起，经常锻炼身体最佳！
药物方便：
非常轻微：可以用醋洗脸，千万不要过量，十毫升左右，可以避免滋生细菌，还可以美白！糖水洗脸对粉刺、痘痘有一定效果。
轻度可用：外用维A酸
过氧化苯甲酰+外用抗生素
重度可用：单独口服异维 A 酸或+过氧化苯甲酰/外用抗生素
炎症反应强烈者可先口服抗生素+过氧化苯甲酰/外用抗生素后，再口服异维 A酸
太严重联系还是去看医生，长在面部，也是一辈子的大事，还是不要掉以轻心！
可能是肺热盛引起来的表现，肺卫热盛，热邪熏蒸，就会造成脸上反复长痘痘的表现，这种情况可以采取清解肺卫的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后服用一段时间枇杷清肺饮进行调理。长痘一般考虑是肺部和脾胃上火。中医认为肺开窍于鼻，当鼻子上长痘时一般表明有肺热，建议吃清肺热的中药。此外，热邪易上攻于面，积热成毒，容易导致痤疮，而胃热火盛最为明显，在《素问·刺热篇》中也提及关于面部的脏腑定位，鼻子属于脾胃，所以建议喝一些清脾胃热的中药。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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