4岁的幼儿一天喝多少牛奶_备孕

1、宝宝4岁了，每天喝2杯牛奶就可以了，一杯都有200ML的量了，然后饮食中再补充。

2、牛奶是一种营养价值较高的食品。喝少了难以发挥它应有的作用。喝多了难以消化，吸收和利用。可以根据年龄，经济条件来确定每天的喝奶量。成人每天保证喝250mL左右，最多不要超过1000mL。10岁左右的孩子，每天喝250mL左右即可，不要太多，也不要太少，老年人1天喝1杯就可以了。

5岁的小孩，如果是饮用奶粉，一般建议是每天两次，一顿200毫升左右，早晚喝一次，一天不要超过500毫升，建议按照幼儿配方奶粉上的说明书。

如果是瓶装的纯牛奶，比如伊利，蒙牛，建议小孩每天最多喝两瓶，早晚一瓶，过多饮用会导致小孩摄入的蛋白偏高，对于小孩的肾脏负担比较大！

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