过敏可以吃什么东西

过敏可以吃什么东西,第1张

食物过敏由牛奶、鸡蛋、鱼、贝壳、花生、大豆、核果类和小麦等八大类食品引起。其中,鸡蛋与牛奶过敏发生率最高,也是婴幼儿和儿童群体中排在首位的过敏原食物。

万万没想到,还会有对水果过敏的人?

(图源:截图)

如果说水果过敏的例子很震惊,那么接下来这个例子就是“离谱”了。

水乃生命之源,生命的延续离不开水,可居然有人对水过敏!而这种过敏被称之为水源性过敏症。

日常淋浴对于英国人瑞秋•沃里克来说,简直如噩梦一般。瑞秋不能接触任何水,一杯水下肚,她可以感觉到水所到之处的皮肤开始起泡,之后便是瘙痒。甚至是自己的汗水,都会使她的皮肤出现疼痛、肿胀和奇痒无比的皮疹。瑞秋说,那种感觉就像自己在跑马拉松,始终看不到终点。更可怕的是,就连她哭泣,脸也会肿起来。医生因此诊断其对水过敏,引起的皮疹被称为“水源性荨麻疹”。

还有粉尘过敏是种什么体验?“贴贴”变得遥不可及!

对于粉尘过敏,网友们纷纷晒出自己的经历,无奈又带有几分好笑。

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(图源:截图)

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(图源:截图)

面对各种奇奇怪怪的过敏体质,人们的应对招数也层出不穷,真是“熟练得让人心疼”!

春天到了,有很多过敏性疾病会发作,小编盘点了一些常见的过敏源,帮助大家在日常生活中尽量避免接触。

常见过敏原,过敏星人来避雷

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吸入性致敏源

粉尘螨,屋尘螨,曲霉菌,青霉菌,柳絮,杨絮,动物皮毛,花粉。

食入性致敏原

主要是一些食物蛋白如牛奶,鸡蛋,鱼,虾,蟹,水果,干果等,还有食物添加剂,调味剂。

接触性致敏源

主要是化学物质,如化妆品,肥皂,洗涤剂等。

某些化学物质

如农药,油漆等。

某些药物

如青霉素,头孢,磺胺类等药物。

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(图源:网络)

随着春天的到来,不仅迎来了希望和鲜花,还有令人讨厌的过敏症状,这也意味着新一轮的抗过敏大战开始了。

别人是红光满面,你是红着张脸

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荨麻疹

荨麻疹是因接触、吸入或食用变应原后引发,表现为皮肤风团、瘙痒,而风团24小时可消退,但容易反复出现。春季多发,空气中的花粉、尘螨等是重要的因素。

湿疹

由于春季变应原增多,湿疹患者的病情往往会加重。湿疹表现为自觉剧烈瘙痒,皮损对称分布,皮肤上出现大量的红斑、丘疹,并伴随糜烂、渗出,容易反复发作。

当过敏遇上春天,你会得到很多“炎”

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎比较常见的原因是身体接触到过敏原导致产生过敏反应,从而出现鼻子痒痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。

过敏性皮炎

临床上常见的过敏性皮炎可表现为红斑,水肿略隆起或伴有少数米粒大小的红色水肿性丘疹,有的仅表现为局部红斑,水肿不明显,有的还可为湿疹样改变,有糠粃样鳞屑,伴有瘙痒。

过敏性结膜炎

过敏性结膜炎的典型症状为眼痒、异物感及结膜囊分泌物增多。多数过敏性结膜炎患者主诉眼痒,少数患者主诉异物感。

除此之外,有很多人的体质较差,每到换季,身体对于一些病毒的抵抗力就会下降。这样一来,也很容易造成过敏。

那么换季过敏应该如何防护呢?

避免过敏原接触

进入换季之后,过敏体质以及易过敏体质的人需要避免接触过敏原,尤其是要注意花粉。外出时尽量减少皮肤外露,适当选择佩戴口罩、眼镜以及长袖衣服等,可以减少皮肤对于一些过敏原的接触。另外,尽量不去一些花草较多和空气较浑浊的场所,避免引起过敏。

改善室内环境

注意改善室内环境,勤开窗通风,打扫室内卫生,尤其是窗户、书架、通风口等粉尘、花粉等容易聚集的地方。其中,厨房垃圾要尽早清除,以免滋生细菌。

注意个人卫生

每次在外出回家后,一定要脱下外套,再对手部和面部进行清洁。晾晒衣物时注意不要将衣服翻面晒,尤其是贴身衣服,空气中的粉尘及细菌易吸附在衣物表面,反而会直接刺激皮肤,不利于皮肤健康。

对付过敏的最好方法就是远离过敏原,针对自己的情况来对症下药。海鲜过敏就不吃海鲜;花粉过敏就戴上口罩;紫外线过敏就做好防护工作。但大家切记不要盲目用药或听信偏方,出现症状及时求医。春季并没有那么“烦人”,学会防过敏小知识,去迎接一年的新开始吧!

香辛料

我的过敏体质不是与生俱来的,是后天形成的。

起因是12岁那年暑假生了一场水痘。家里老人不让用西医治疗(其实西医吊水一周就好了),遵从土法子,不用药,让毒发出来。前期高烧,中期全身、口腔、耳道、头皮、五脏全部都是水痘,连咽口水嗓子都疼。这种情况下,只是去皮防所买了一些涂的药膏。中后期,身上奇痒难耐,还不能抓,一抓就会留坑,整个病程长达50天,我抗住了高烧、瘙痒,但就是没抗住忌口,吃了一个多月的清淡食物,那天我妈从外面带回了一袋卤鸭货,在我妈允许吃和奶奶不准吃的两方争执下,我折中了一下,尝了1只鸭翅膀。仅仅就这一次啊!!!由于卤鸭货制作需要用到很多香辛料,从此就开启了我的香辛料过敏史。

家人们,这就是吃货的代价啊!哭晕!

香辛料只是个开头,由于生了一场水痘,免疫力下降了很多,促发了我的过敏体质。最离谱的一次是接触式过敏,我用了一种黄瓜味的洗面奶,时间久远,啥牌子我也不记得了,仅仅5分钟,我全身起满了疹子,我妈吓得立马送我去吊水。这一次急性过敏后就像打开了开关一样,陆陆续续的我开始对很多食物过敏了,包括一些水果、海鲜、茶叶等。

以下是我的过敏食物罗列。

一、香辛料

香叶

桂皮

八角

茴香

辣椒

过敏频率:只要这几样汇齐了,必定过敏。单个出现,不一定中招。

过敏症状:皮肤瘙痒。

二、水果

猕猴桃(品质不好的那种)

芒果

过敏频率:几乎次次中招。

过敏症状:唇周起泡、脸部肿胀、皮肤瘙痒、打喷嚏。

特别列出

榴莲

过敏频率:一次劝退。

过敏症状:流鼻血、肠道不适。

三、海鲜

银鲳鱼

黄鱼

小乌子

带鱼

过敏频率:有时过敏,有时不过敏,取决于那段时间的身体状态和海鲜新鲜程度。

bZrUxKZ">过敏症状:皮肤瘙痒。

四、茶叶

绿茶

红茶

黑茶

过敏频率:次次中招。

过敏症状:咽喉肿痛、胃部不消化。

可以,但脸容易过敏的话多用黄瓜片敷脸很补水还能嫩化皮肤,用纯净水加热放温洗脸,用儿童型护肤品减少对皮肤的刺激,想彻底改善皮肤从加强自身体质开始,远离辛辣食品或海鲜之类,多吃杂粮多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄猕猴桃,避免强光加强运动保持个人卫生。


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