手术对于人体的伤害是非常大的,在做完手术之后,身体的抵抗力处于比较低下的状态。所以在进行了手术之后,一定要及时的补充营养,这样才能够让伤口恢复得更加快,从而提高身体的抵抗能力。那在手术之后到底可以吃些什么水果比较有助于伤口的恢复呢?
手术后吃什么水果好
1、猕猴桃。猕猴桃是维生素c之王,含有很丰富的营养成分以及各种矿物质、膳食纤维和抗氧化物质。其中的蛋白质和维生素有助于人体提高身体免疫力的功能,尤其是在做完手术之后,吃猕猴桃对于身体的恢复是很有帮助的。
2、香蕉。香蕉是容易消化的食物,并且还可以补充人体的能量。在手术之后适量的吃香蕉可以起到清热润肠,预防便秘,润肺止咳,清热解毒的作用。同时,香蕉中含有的镁,钾还具有抗癌的效果,癌症手术和放疗后的患者都可以吃香蕉。
3、苹果。苹果中的维生素C和矿物质具有保护心血管,提神醒脑,美容养颜的功效。而且苹果中丰富的果胶和鞣酸具有清肠毒,通便的作用。在手术之后吃苹果可以补充身体的营养,提高健康的指数。
4、梨子。梨子中含有丰富的蛋白质,多种矿物质,以及各种维生素,在手术之后吃梨有助于增强食欲,帮助消化的作用。并且还可以补充水分和营养,起到清热解毒,利尿通便的功效。
5、草莓。草莓不仅美味可口,而且很适合刚刚动完手术的病人。手术之后吃草莓可以起到生津止渴,清咽润肺的作用,草莓中的鞣花酸也具有抵抗癌细胞的功效。癌症病人在术后和放疗后食用,对身体是很好的。
手术之后一定要调养一段时间才能够进行适量的运动,而且在术后要以清淡的食物为主,辛辣刺激的食物暂时要忌口,这样才有助于伤口的恢复。除了通过水果调养之外,还可以适量的吃一些鸡肉,鸡蛋,羊肉等温补的食物,日常生活中也要注意作息的规律。
骨折手术后可以吃弥猴桃.骨折手术后可以多吃一些苹果、猕猴桃、火龙果、山竹、柠檬、桃子、葡萄等水果有利于切口愈合。
水果含的维生素比较多,如果想促进伤口愈合,建议喝一些鱼汤,鱼肉等,含蛋白比较高,能促进伤口愈合。
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