学习压力较大，劳累，情绪不好，都可以导致嗜睡。如果晚上睡眠质量很好，睡眠时间充足，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。建议您中医中药治疗。根据患者的体质在“醒脾开窍汤”基础上加减开药，效果不错。
另外药物治疗的同时，平时注意锻炼身体，保持科学体重。作息时间规律，中午安排短时间的休息，以20--30分钟为好。不要熬夜。多吃蛋白类的食物，如瘦肉鱼类或者豆制品，多吃新鲜的水果蔬菜。饮食上禁食油腻，辛辣制品。不要多吃甜食，保持心情舒畅；这样可以更好的改善嗜睡的症状。
祝早日康复
这不是体累而是心累了，所以连一点气力都没有加头昏沉沉的，是没心思做任何事情，就想用睡来摆脱导致心累的原因。可其结果是更加的心律憔悴和寝食难安。到外面走走或是和朋友聊聊，诉说下心中的不快，将满心的烦恼和郁闷到赦放出去，会感觉身心轻松了许多，精神也会明朗了。更重要的就是心胸要开阔和保持心态。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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选择面膜最好不要用杂牌子，毕竟是用在脸上，应该去柜台根据自己的肤质来选择。选购指南：选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。购买前检查植美村保湿套盒保
闲情偶寄·芙蕖原文及翻译如下：自从荷叶出水那一天，它就能为一池碧水做点缀；等到它的茎和叶长出，则一天比一天高，每天往上长，每天越来越艳丽。有风时就呈现出飘动摇摆的情态，无风时也有轻盈柔美的风姿。等到花蕊绽开，荷花顶出水面，风姿娇美，晶莹欲滴
姓名：张恒张恒英文名：Rolling Rolling 粉丝称呼：肉肉、女王 男友:胡兵 性别：女 籍贯：安徽 合肥 毕业院校：合肥六中 职业：演员 身高：171cm 体重：50kg 生日：1978年11月29日 星座：射手
说到有名的保健品品牌，养生堂是大家比较熟悉的，在网上也是比较火的，养生堂的保健品是很多朋友会选择的，大家对养生堂产品的评价也是比较高的。有些朋友对养生堂不了解，觉得养生堂是日本品牌，到底是不是这样呢。那么养生堂这个牌子怎么样，养生堂是日本品
个人觉得世界顶级品牌有：TheGinza银座 、VALMONT 法尔曼 、La Prairie莱珀妮 、LA MER海蓝之谜 、HR赫莲娜。 有些贵妇护肤品从味道、包装、体验感方面也高于廉价产品，即时效果和后续效果在考虑到提高产品使用感方面
QBT2485香皂这个执行标准是香皂的行业标准，所以国内不同企业生产的香皂产品都可以指行这个标准。其他的生产许可证号：XK16-1085218、卫生许可证号：GD-FDA(2002)、卫妆准字29-XK-2202号应该是不同的企业是不同号
