一：【过频会引发前列腺炎(肾虚)】
长期的频繁手淫,尤其是连续多次射精,容易造成前列腺劳损,引发无菌性前列腺炎(肾虚).前列腺炎治疗难度大,患者有尿频尿细,早泻滴白,
畏冷腰酸等症状；严重的会导致不育和肾炎,造成长期痛苦.这个病以前中老年多发,现在青年和学生患者逐渐增加.
二：如手淫时过于紧张,追求尽快射精，容易造成习惯性早泻.
三：【少量的手淫无害】
适度自慰可释放陈旧的前列腺液,对身体有益处.不手淫的人也不用担心,精液充盈会自动梦遗排出来.性,以不纵不禁为佳.
四：长时间沉溺于色情内容,导致前列腺管膨胀时间过长,也容易引发前列腺炎.
五：长期频繁做爱和频繁手淫一样容易引发前列腺炎(肾虚).一般发病于中年.
此外,久坐,骑车,憋精憋尿也是病因之一.
六：青春期早期就手淫且频繁,会造成锌元素流失过多,会导致身体被动早熟,对成长有负作用.
过度手淫有什么坏处呢?手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
主要表现为：
(1)中枢神经系统和全身症状 如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
手淫过度分为三个方面：①过于频繁的手淫②过强刺激的手淫③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。
对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。
过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。
使用性工具不当是指受到一些不良书刊、影视的不良影响，或性用品商店的非法宣传，在没有医生指导下擅自使用或集体使用性工具，对生殖器官、性欲唤起造成损害的情况。
手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。
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