食用方法:烹调前或食前先将白果去壳、去膜、去心,以免中毒。若熟食,每人每次食用量宜20-30粒如去壳、去红软膜、去胚煮食,即使食用更多一些,也不会发生中毒。
白果营养丰富,而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量的功效。我个人认为即使好的东西,也不宜长期食用。小孩子保证营养均衡即可,营养要从多方面摄入。每周食用二到三次就行,可放在菜里面。
你好,银杏果主要分为两种:一种是用来育苗用的,这种银杏果出芽率较高,价格在5元钱如果是用来食用的,价格主要是根据个头大小和质量来决定,价格在2-4元之间。希望我的回答对你有所帮助,请采纳!
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