取关元、肾俞、八髎、章门、肝俞、胃俞、足三里、期门、气海等下穴位进行推拿，可缓解经痛；
针灸缓解痛经
针灸缓解痛经一般取足太阴经腧穴，身体比较寒的女性可经常针灸此穴位；气血瘀滞的女性可在合谷、太冲、次髎等穴位进行针灸，以达到调气活血的目的；气血虚弱的女性可以针灸血海、脾腧、足三里等穴位止痛。
痛经止痛仪缓解痛经
经前或经期使用痛经仪不仅有优秀的止痛效果，还能促进子宫周围的血液循环。采用无副作用的TENS止痛原理，让减轻痛经更安全，据说使用一小时，就能减轻5－9成的痛感哦。
患有痛经的女性应该注意预防和调养，另外，精神稳定也是值得注意的问题，如果经期精神紧张，将加重痛经。经期一定不能有性生活，容易造成感染，也可能发生盆腔炎或子宫内膜异位症。
虎口穴（Hǔ kǒu xué）（《针灸甲乙经》）
〖类属〗上肢部奇穴（Ex－UE）。
〖位置〗位于手背部，拇、食指指蹼中点上方赤白肉际处。
〖解剖〗当骨间肌处，有手背动脉；布有桡神经手背支。
〖取穴方法〗拇指、食指分开，确定指蹼中点，其上方赤白肉际处取之。
〖刺灸法〗斜刺，针尖向上，深0.5～0.8寸；艾炷炙3～5壮，或艾条炙5～10分钟。
〖作用〗清泻肺热，安神通络。
〖主治疾病〗烦热、盗汗、乳蛾、头痛、眩晕、失眠、牙痛、小儿唇紫、心痛、肩胛手臂痛。
〖配伍应用〗
小儿唇紫：配承浆穴（《类经图翼》）。
头痛：配四神聪穴、发际穴、太阳穴（《奇穴治疗诀》）。
其实就是合谷穴，也就是虎口，只是名字不同，位置一样，就是大拇指和食指之间
足三里穴是足阳明胃经穴，在小腿前外侧，外膝眼下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
足三里穴用途广泛，可用治临床各科多种疾病，并具有强壮作用，是人体重要的保健穴位之一，经常按揉、艾灸足三里，有防病治病、强身健体、延年益寿的功效。
内关穴
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，胃痛疼痛发作时可增至200次。
中脘穴
中脘穴位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。按摩这个穴位对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等都可以起到缓解作用，治疗效果可以说是非常好。
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