根据国家劳动法规定，女性在生育期间应当依法享有产假，而大多数地区的产假时间都维持在100天左右。这个时间其实并不算短，但对于大多数宝妈来说还是有些不够用的，毕竟宝妈正处于哺乳期，有很多事情没有办法完全处理妥当。但无论再走不开，大部分宝妈在产假到期后还是要回到单位上班，那么为了能更好的抚养宝宝、回归工作，宝妈在上班之前都需要准备好哪些东西呢？我们一起来看看吧。
便携吸奶器
通常来讲，宝妈在产后剩余的假期大概会有3个月左右，此时的宝妈正处于乳汁分泌最旺盛的阶段，如果乳汁不能及时排出的话很容易造成乳汁淤积甚至是乳腺炎，会给宝妈带来很大的痛苦，影响母乳喂养。为了缓解涨奶给宝妈带来的不适，避免乳汁的浪费，宝妈应该提前准备一个便携的吸奶器，以便在上班的时候也能及时排空 *** ，防止出现涨奶。
防溢乳垫
对于处在哺乳期的宝妈们来说，溢乳是一种非常常见的问题，尤其是正处在涨奶期的宝妈，如果没有及时地采取对应措施的话，贴身的衣物很快就会被打湿，非常不舒服不说，时间久了还会滋生细菌影响 *** 健康。在上班后受到地点限制，宝妈不能及时更换内衣，所以建议宝妈们提前准备一些防溢乳垫放在胸罩内，这样可以保持衣物内的干爽，缓解溢乳带来的不适。
储奶袋
母乳是宝宝最佳的口粮，世界卫生组织建议宝宝在6个月以内最好使用纯母乳喂养，所以宝妈即使在上班后也不应该轻易放弃母乳喂养。在上班之前，宝妈可以先将母乳吸出来装在储奶袋里，自己不在家的时候再由家人加热后用奶瓶喂给宝宝，这样不但能维持母乳喂养，而且还能省下一大笔奶粉钱，非常的划算。
保温盒
哺乳期的宝妈担负着为宝宝提供高质量乳汁的重任，为了保证自己的母乳质量，宝妈要特别注重自己的饮食，如果有条件的话，宝妈要尽量回家吃饭，如果中午时间短，可以购买一个保温盒自己带饭吃，这样既能保证干净卫生，又能合理搭配营养。
各位宝妈，距离你的产假结束还有多长时间呢？在产假结束后你又有那些打算呢？欢迎和大家一起交流。
出现溢乳的孕妈大多是在孕中后期，随着孕龄越来越大孕妈体内的孕激素逐渐的变大，乳房力度分泌水平也会随着改变，其实出现溢乳是一种正常的现象，如果没有溢乳也没有什么异常的产后开奶也是一样的。在孕期出现溢乳时，孕妈不要不当回事，其实孕期溢乳的出现就是在告诉孕妈，在喂母乳喂养做准备了，这个信号的出现在告诉孕妈妈哺乳期奶水会很充足，因为在孕期溢乳的孕妈妈说明产奶特别旺盛，所以说孕妈要重视起哺乳期的生活习惯了。
虽然现在是孕期但是很多食物孕妈就不能吃，很多东西都不能碰了，因为在孕期溢乳后就进入到哺乳期的生活习惯了。在此孕妈妈要定期的护理自己的乳房，在产后才便于母乳喂养，如果在孕期没有注重护理，产后可能会有涨奶，吸吮不均的表现。
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