第二，清除鼻阻塞，对于有些病人出现的鼻子嗅觉失灵，可能是由于鼻腔发生阻塞所引起的，鼻腔阻塞使得含有嗅素的空气不能到达嗅区，从而导致鼻子嗅觉失灵，临床上被称为是呼吸性嗅觉失灵。针对该情况患者应该及时清除鼻腔阻塞物，恢复鼻腔的通气功能，当鼻腔阻塞原因去除后，嗅觉即可恢复正常。
第三，规律运动，规律运动对于恢复嗅觉很有帮助，规律运动可以增加体内交感神经的活性，使得鼻腔粘膜具有较大的弹性，从而给嗅觉神经带来非常非常大的好处。另外，要保持健康的生活方式改掉不好的饮食习惯和生活习惯，做到少喝酒不抽烟，按时睡觉不熬夜，多吃健康的营养品，少吃垃圾品。
闻不到味道的治疗，主要根据它不同的病因来决定。闻不到味道主要有感冒、鼻窦炎或过敏性鼻炎、鼻腔或鼻窦的肿瘤，外伤等引起的。患者日常应规律作息，劳逸结合，保持休息环境温、湿度适宜，适当多饮水，清淡饮食，避免辛辣和过于油腻的食物，限制烟酒摄入，适当加强体育锻炼等，也有助于增强体质，促进机体恢复。1、感冒：感冒以后出现了嗅觉下降，治疗方面主要是鼻喷激素及海盐水冲洗鼻腔，从而缓解嗅裂区的黏膜水肿，同时短期口服激素配合治疗，如醋酸泼尼松、可的松等药物。
2、鼻窦炎、过敏性鼻炎：导致嗅裂区的黏膜肿胀，或鼻息肉类的东西占据了嗅裂区，这种情况可以先给患者进行药物治疗，同时根据患者情况使用抗生素以缓解鼻窦脓性分泌物阻塞嗅裂区黏膜，治疗后闻不到味道的情况能够得到明显缓解。必要时可能需要进行手术治疗，切除嗅裂区息肉等阻塞黏膜的物质。
3、鼻腔、鼻窦的肿瘤：治疗原则是尽快把肿瘤切除，避免肿瘤对嗅裂区的阻碍。
4、外伤：由外伤引起的嗅觉失灵，可能在治疗上比较困难，可以尝试用嗅觉训练的方式恢复，如使用玫瑰、丁香等嗅剂刺激嗅黏膜，观察嗅觉的恢复情况。
发生嗅觉失灵后,首先要去医院耳鼻喉科进行鼻腔和嗅功能的主、客观的检查。然后可以选择糖皮质激素喷鼻或者是口服,同时补充锌剂和营养神经药物治疗。如果是慢性鼻窦炎和鼻息肉引起来的,可以选择手术治疗。目前对于嗅觉障碍的最新治疗方法是嗅觉康复训练,也就是每天坚持反复的闻四种固定的气味剂,坚持3-6个月,据临床报道效果显著。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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