2、奶阵来临时奶水会很充盈,即使是原本已经吸完奶汁所剩无多也会突然变得多起来,乳房摸起来会较之前硬。
一、吸奶器有电动型、手动型。手动型又分按压式、简易橡皮球吸方式和针筒式。电动型分可刺激奶阵和不可刺激奶阵,还分单泵和双泵。帮助疏通乳腺,尽早开奶,下奶早,宝宝能及时吃到初乳,而不用首先就用奶粉。二、使用方法:
1、在吸奶之前,用熏蒸过的毛巾温暖乳房,并进行刺激乳晕的按摩,使乳腺充分扩张;
2、按照符合自身情况的吸力,进行吸奶;
3、吸奶的原则是8分钟左右;(时间应控制在20分钟以内)
4、在乳房和乳头有疼痛感的时候,请停止吸奶。
三、如何吸奶
⒈选择一个您不会被打扰的悠闲时间;
⒉让宝宝躺在您的身边,或在身边摆上一张宝宝的照片,这样会有助于妈妈放松吸奶;
⒊在吸奶前使用热毛巾热敷您的乳房几分钟,有利于乳汁流出并能减轻疼痛;
⒋温和和放松的状态有利于乳汁的流出,可以尝试在沐浴后吸奶;
⒌当宝宝吃奶时,对另一侧乳房使用吸奶器,或者在宝宝吃完以后接着用吸奶器吸奶;
⒍可经常更换吸奶器在乳房上的位置,以刺激乳腺;
⒎练习使用吸奶器直至找到最适合的方式,但是当使用吸奶器给您造成痛苦时,要立即停止并咨询医生。
四、清洗消毒
每次使用吸奶器前:请拆卸所有组件,用洗碗机或中性洗涤剂将其刷洗干净,请勿使用杀菌剂或去污剂,然后放入蒸汽消毒器来消毒或在沸水中煮上五分钟亦可。
外出旅行途中保持吸奶器处于消毒状态:
五、乳汁保存
1、已吸取的多余乳汁一定要立即冷藏。
2、已吸取的乳汁在电冰箱冷藏空间中可储存24小时,在冷冻间中可存储3个星期。这将保证在给宝宝喂奶时乳汁有最好的质量。
3、为冷冻储藏,应该使用特别设计的容器来存放乳汁。确保乳汁在无菌状态下保存。
4、乳汁可以象其它瓶装食品一样来加热,但千万不要放在微波炉或沸水中进行加热(这会改变乳汁的组成结构,破坏有价值的营养物和抗体)。
5、冷冻乳汁在使用前一天的晚上在冰箱中解冻,然后逐渐地在温水中加热。一旦解冻后,就应在24小时以内使用。
6、不要对已解冻的乳汁进行再次冷冻。不要将新鲜的乳汁和储存的乳汁混合使用。
六、挑选方法
1、具备适当的吸力;
2、使用时乳头也没有疼痛感;
3、能够细微的调整吸饮压力。
一般情况下,婴儿的吮吸压力是60-100mmHg,但由于吸奶并不是单纯的拉张乳头,所以并不是只要选择吸力强的吸奶器就可以了。
1、什么是奶阵?奶阵,顾名思义就是奶水迅速而大量的从乳孔“喷涌而出”。因为奶阵一般是在吸奶器吸奶或者宝宝吃奶的时候才会有的,因而从妈妈的和宝宝的表现来具体分析。
妈妈的感觉:奶阵来了的时候,乳房会发硬,或者乳腺管有轻微的疼痛、发胀,或者酥麻、痒痒的感觉,而奶阵之前感觉乳房奶水是比较少的,宝宝吸吮乳房的时候,乳汁喷射而出或者很快的滴落。
宝宝表现:奶阵的时候,孩子大口吞咽乳汁,我们能很明显的听到孩子“咕咚、咕咚”的吞咽声,吃奶时宝宝嘴的周围可能会溢出乳汁,奶水太急的时候宝宝有可能会呛到。
2、刺激奶阵的窍门
很多背奶妈妈或者宝宝着急吃奶、吃奶慢的妈妈,可以先刺激出奶阵再吸奶或者让宝宝吃,让奶水迅速增多、宝宝吃奶吃的能快一些,或者有乳头混淆的宝宝,如果先刺激一下奶阵一开始就让宝宝吃到大量的奶水,乳头混淆也很快就纠正了。
其实奶阵也就是我们常说的喷乳反射,下面我们说说让奶阵快来的小窍门。
①奶阵的产生,是由一系列的神经冲动和激素的共同作用,其中催产素的分泌是产生奶阵的关键,我们要做的就是让心情放松下来,减少肾上腺素,增加催产素。
②有人说宝宝是奶阵的开关,其实一点也不假。
妈妈们可能都有这种感受,不哺乳的时候想起宝宝可爱的样子乳房也会分泌乳汁出来。这不是漏奶,而是我们的身体的一种正常的回应。所以想要刺激奶阵,可以多想象一下可爱的宝宝,在放松身体,奶阵很快就会出来。
③让乳房温暖起来,喂奶之前稍微热敷一下乳房或者冲个热水澡,都能让奶阵来的更快。
④按摩乳房,直接刺激奶阵。
这里介绍一个比较简单的方法,妈妈身体放松,一手托住乳房,另一手轻轻刺激乳头和乳晕,刺激乳头的时候,可以轻捻或轻轻按压,想象一下哺乳时的宝宝,不一会儿奶阵就会来的。
⑤尝试背部、肩颈按摩。
有的妈妈长期坐姿喂奶,腰酸背痛,身体都不舒服,奶阵来的肯定慢了。这时候哺乳妈妈需要放松,尤其是后背和肩颈,可以让家里人帮助按摩一下膀胱经和肩胛缝、风池穴等部位,促进背部血液循环,让身体舒服。
⑥放松心情。
不管什么时候刺激奶阵快来,妈妈们一定要先放松,听听喜欢的音乐,看看电影,抛开紧张的情绪,才能事半功倍。
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