拳击骨折消肿的方法推荐？_备孕

拳击是一项很激烈的，热血的运动，深受年轻人的欢迎。很多人都喜欢联络拳击，但有时会出现骨折的运动意外。那么，拳击骨折什么消肿?以下是我为你整理的拳击骨折消肿的方法介绍，希望能帮到你。

拳击骨折消肿的方法

1、拳击骨折什么消肿之中医疗法

中医辩证施治,可采取益气活血、利水消肿,补益肝肾之方法。如选用川芎、地鳖虫、当归、生黄芪、白术、泽兰、泽泻等煎煮口服选用中药桂枝、桑枝、伸筋草、透骨草、苏木、海桐皮、油松节等煎煮进行区域性外薰外洗,再配用外敷中药。通过综合性的治疗,往往可直到事半功倍的作用。

2、拳击骨折什么消肿之练功疗法

还可以配合练功,古人称这为导引,它是通过肢体运动的方法来防治某些损作性疾病,促使肢体功能早日恢复的一种方法。

练功疗法可分为区域性锻炼、全身锻炼、器械锻炼是在医生指导下患者进行肢体的自主活动,使功能尽快恢复,防止关节僵硬、筋肉萎缩。全身锻炼,可促进气血流畅,经络通畅,肮脏功能忙恢复。器械锻炼是利用器械进行锻炼,主要是加强患肢的力量、促进患肢的功能恢复。一般常用蹬车、手拉滑轮、健身球、握力器等。练功疗法对损伤主要有活血化淤、消肿定痛、濡养患关节经络、促进骨折愈合、避免关节粘连、利于功能恢复的作用,可与方药起协同作用。

3、拳击骨折什么消肿之外敷疗法

治疗应尽早将骨折正确复位,骨折或关节损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞。可用损伤膏外敷。通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过面板传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进骨痂的形成。

主要治疗:骨折肿痛,骨裂,骨不连,跌打损伤,损伤肿痛等症。

中医的疗法是以舒筋活血,促进微回圈流畅为主,主要是调理微回圈系统,只要微回圈畅通了就可使骨折部位血液流畅,损伤的骨骼就会快速生长,肿胀、疼痛、瘀斑就可消失,肌体功能随之也就康复,不明之处可随时咨询。祝早日康复!

骨折病人的饮食护理

1、骨折后1～2周患者:这个时期患者骨折部位出现瘀血肿胀、经络不通、气血阻滞、疼痛等现象,食欲及胃肠功能均有所降低,因此患者饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。另外,卧床患者可以适当多吃些蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。

2、骨折后2～4周患者:这个时期患者身体有所好转,食欲和肠胃功能都有所恢复,饮食上可以由清淡转为适当的高营养,如骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质,满足骨痂生长的需要。这时适当多吃一些青椒、西红柿等维生素C含量丰富的蔬菜,也可以促进骨痂生长和伤口愈合。

3、骨折5周以上患者:这个时期,患者骨折部位瘀肿基本吸收,开始有骨痂生长,并由骨痂向骨组织转化。患者饮食上并无禁忌,病人可多吃高营养食物和含钙、锰、磷、铁等矿物质的食物。

拳击骨折患者的饮食禁忌

1、忌多吃肉喝骨头汤:有些人认为,骨折后多吃肉骨头,多喝骨头汤,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成分主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

2、忌偏食:骨折病人常伴有区域性水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。在饮食上要做到营养丰富,色、香、味俱佳,能 *** 食欲。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。

股骨俩月还疼如果情况严重的话疼就是正常的，，一般不需要吃药来镇痛，你可以吃点接骨片或是骨肽片，这药都蛮好的，如果你上的是内固定你可以看看中医，我自己感觉中医很好，多活动膝盖和脚腕，不然你腿会萎缩的

黑膏药是指药材、食用植物油与红丹炼制成膏料。为了帮助大家有深入的了解黑膏药，下面我就和大家分享黑膏药制作的相关知识，希望对大家有帮助！

黑膏药的制作方法

一丹二油，膏药呈稠，三上三下，熬枯去渣，滴水成珠，离火下丹，丹熟造化，冷水地下，其形黑似漆，热则软，凉则硬，贴之即粘，拔之即起。熬膏药应掌握的技术要领：

1、炸药勿太过或不及，如不及则功效难求，太过则影响膏药黏度。

2、下丹注意掌握火候和剂量大小，温度低影响丹油化合，其色不泽。大火易燃，丹量小则膏嫩，易流失起不到固定作用。丹量大则膏老，质脆而不粘，贴敷易脱落。

3、膏药之黑在于熬，亮在于搅，下丹后要不停的搅，并用扇子或风扇煽动，尽量使油丹化合时产生的气体跑掉，则膏药光亮，粘腻。

黑膏药的制作步骤

黑膏药系以食用油炸取药料，去渣后在高温下与黄丹反应而成的铅硬膏。

(一)、基质原料的选择与药料的处理

1. 植物油：以质地纯净的麻油为好。其优点是炼时泡沫少，有利于操作。且制成的膏药色泽光亮，性粘，质量好。亦可以采用棉子油、菜子油、花生油等，不宜用豆油。

2. 黄丹：又称章丹、铅丹、红丹、陶丹，橘黄色，质重，粉末状，主要成为为四氧化三铅，纯度要求在95%以上，且不含水分。(可在大型药店或化工店买到)

3. 药料的处理：药料可分为一般药料(粗料)与细料两类。粗料为一般性的中药根茎叶等，细料为贵重药与芳香药。粗料按处方取好，并进行适当的粉碎，为熬枯去渣作准备。细料如麝香等研成细粉备用，摊涂时撒在膏药表面可溶性或挥发性的细料如冰片、樟脑、没药、乳香等可先研为细粉备用，在摊涂前投入熔化的膏药中混匀。(细粉要过120目筛)

(二)、传统黑膏药的制作工艺

1.药料的提取(熬枯去渣)：取植物油置锅中，微热后将药料投入，加热并不断搅拌，直至药料炸至表面深褐色内部焦黄为度。此时温度可达220度，炸好后可用铁丝筛捞去药渣，去渣后的油为药油。(锅最好用铜锅，控制温度可用专用高温温度计，医疗器械商场都有卖)

2.炼油：取上述药油继续熬炼，待油温度上升到320度(一定要达到温度，很关键)，改用中火。炼油的火候：一是看温度计，达到规定温度二是看油烟，开始为浅青色，渐为黑而浓，进而为白色浓烟，无风时白烟直上三是看油花：沸腾开始时，油花多在锅壁周边附近，当油花向锅中央聚集时为度四是看滴水成珠：取少许药油滴于水中，不散开成珠状为度。(本关最难，一定要炼油到滴水成珠，一定要注意防火，温度太高)

3.下丹成膏：药油炼成后，离火下丹，一般500克油可加250克左右丹，黄丹在下前先干燥并过100目筛。少量加丹，边加边搅动，一定要向同方向搅拌。搅成粘稠的膏体，膏药不粘手，拉丝不断为好，过硬则老，过粘则嫩。

4.去火毒：膏药制成后放入冷水，浸泡，每一日换一次水，十日后膏成。

5. 取膏药团置于容器中，在水浴或文火上熔化，将细料兑入，搅匀，用竹签取一定量的膏药在牛皮纸或膏药布上即可，麝香等特别贵重的药以及易挥发的冰片、樟脑、薄荷等可最后撒上。

黑膏药制作的注意事项

有人曾经这样说过：在中国，没有用过膏药的老人可以申请贴上“稀有动物”的标签，当然这只是一种开玩笑的说法，事实上这说明一件事情，就是膏药在我国使用的广泛性。但是正是这种使用如此广泛的黑膏药，我们也不应该掉以轻心。因为下列黑膏药的使用注意事项会告诉你为什么。

使用黑膏药的过程中应该注意：

1.若已发生溃破，则用酒精消毒或搽龙胆紫药水，待不痒和伤口愈合后再贴，或贴之前在膏药上撒点薄荷冰来预防。

2.如果仍无法控制则应到医院处理。

3.用同一种膏药，出现2次过敏反应，则以后禁用这种膏药。

4.患处有红肿及溃烂时不宜贴，以免发生化脓性感染。

5.凡是含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等活血化淤成分的膏药，孕妇均应禁用，孕妇的脐部、腹部、腰骶部都不宜贴膏药，以免引起流产。

6.如果贴膏药后局部皮肤出现丘疹、水疱，自觉瘙痒剧烈，说明对此膏药过敏，应立即停止贴敷，必要时进行抗过敏治疗。