太渊:位于腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。
太溪:在足踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷处,有胫后动、静脉分布。
太渊,经穴名。出自《灵枢·本输》。别名鬼心、太泉、大泉、天泉、大渊。主治咳嗽、气喘、无脉症、腕臂痛。避开桡动脉,直刺0.3-0.5寸。
太溪主治肾虚证,阴虚五官病证,肺系疾患,腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛,消渴,小便频数,便秘。操作方法为直刺0.5~1寸。
太渊:
太溪:
扩展资料:按摩太渊穴位的作用:
1、缓解治疗咳嗽气喘、咽痛、胸痹、腕掌关节痛、无脉症等。
2、按摩太渊穴的功效:通调血脉、止咳化痰。
艾灸太渊穴的方法:
太渊穴艾条灸3-5分钟,太渊穴艾炷灸1-3壮。
针刺太渊穴的方法:
太渊穴直刺0.3-0.5寸,局部麻胀。(注意针刺时应避开桡动脉)
太渊穴主治病症:
1、呼吸系统疾病:扁桃体炎,肺炎;
2、循环系统疾病:心动过速,无脉症,脉管炎;
3、其它:肋间神经痛,桡腕关节及周围软组织疾患,膈肌痉挛。
参考资料:百度百科:太渊
参考资料:百度百科:太溪
疼痛往往令人难受,所以许多人选择吃止痛药。但你除了止痛药还有别的选项哦!其实在中医里有一些特定穴位可以有效解除疼痛。针对自己的疼痛 *** 穴道,就可以有效缓解疼痛。
有项研究发表在期刊《麻醉与镇痛(Anesthesia and Analgesia)》,证实穴位 *** 可以有相当程度的缓解疼痛的效果。其内容是维也纳大学附属医院麻醉与重症治疗科医学博士 — 贺拉夫(Klaus Hoerauf)从中医理论中,找到止痛的穴位点。他做了项实验,在救护车运送外伤患者的过程中替患者按压穴位,希望在药物介入前,可以透过 *** 穴位替伤者止痛。结果显示在抵达医院前,按压穴位的患者疼痛明显降低,而且减轻了患者的焦虑状况、心跳趋于稳定。
缓解疼痛6穴位
1. 合谷穴 位置:位于虎口并拢,肌肉凸起最高处。 是中医临床常用来治痛的要穴。它是手阳明大肠经上的穴道,可治疗脸部五官的痛症:头痛、眼睛痛、牙痛、喉咙肿痛等。
2. 内关穴 位置:位于手腕横纹中央往上约3指宽处。 内关穴是联络三焦经的络穴,所以它能调节三焦气机、活血止痛。能够防治心血管疾病,舒缓心绞痛、心律不整。
3. 阳陵泉穴 位置:位于膝盖外侧摸到胫骨与腓骨凸起,两骨中间往下移动的凹陷处。 阳陵泉穴在足少阳胆经上,按了可以缓解一般外伤或筋骨方面如拉伤、关节炎、五十肩、肩颈酸痛、运动伤害、扭挫伤、落枕造成的疼痛。
4. 足三里穴 位置:位于小腿外侧,膝下四横指,胫骨外缘处。 能缓解膝腿疼痛,也可以缓解走路后下肢疲劳。因为它位于足阳明胃经,是调理肠胃功能的保健要穴,所以肠胃问题,胃痛、消化不良、肚子痛等症状,也可以按足三里穴。
5. 三阴交穴 位置:小腿内侧,脚踝骨最高点往上3寸处(自己的手横著放,约4根手指横著的宽度)。 主要调理肚脐以下的疼痛,如经痛、产痛、更年期综合症等。但要注意该穴有 *** 子宫收缩的效果,怀孕期间最好避免按压。
6. 委中穴 位置:膝盖正后方,膝窝内两条肌肉的正中央位置。 可治疗腰、脊、背、坐骨神经痛等疼痛。
阳溪穴的准确位置图。头痛心烦点阳溪穴,那么阳溪穴怎么找?阳溪穴的准确位置图,下面一起来看看吧。
阳溪穴怎么找
腕背横纹桡侧,手拇指向上翘起时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之问的凹陷中。
阳溪穴的准确位置图
取穴方法
在腕背桡侧,拇指翘起时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中取穴。
功用
清热散风,泄火疏邪。
主治
头痛,耳聋耳鸣,咽喉肿痛,齿痛,目赤目翳,热病烦,癫、狂,瘾风,疮痂,臂腕痛。
穴位配伍
1、耳聋鸣:阳溪、下关、关冲、掖门、阳谷(《针灸甲乙经》)。
2、咽喉肿痛:阳溪、少海、掖门(《神灸经纶》)。
3、齿痛:阳溪、曲池、少海、阳谷、二间、掖门、颊车、内庭、吕细(《神应经》)。
4、目痛赤:阳溪、阳谷(《针灸资生经》)。
5、心邪癫狂:阳溪、攒竹、尺泽、间使(《神应经》)。
6、热病心烦渴:阳溪、太白、少冲、通里(《采艾编翼》)。
7、偏头痛:阳溪、丰隆、解溪(《类经图翼》)。
8、臂重痛肘挛:阳溪、前谷、后溪(《备急千金要方》)。
9、手腕无力:阳溪、阳池、肩髃、曲池、腕骨、合谷、鱼际(《针灸十四经穴治疗诀》)。
10、五指拘挛,伸缩疼痛:阳溪、临泣、尺泽、中渚、五处(《针灸大成》)。
操作方法
刺灸法:俯掌取穴。直刺0.3-0.5寸;艾炷灸3-5壮,或温和灸5-10分钟。
临床运用
临床用于腕关节炎,腱鞘炎,咽炎,扁桃体炎,鼻炎,耳聋,耳鸣,面神经麻痹,结膜炎,角膜炎,癫痫,精神病的治疗。
穴位养生
阳溪是补阳气、提精神的要穴。头痛发作时,以拇指指腹按压阳溪半分钟以上,头痛会迅速得到缓解。阳溪最善通经活络。经常用拇指尖垂直掐按此穴,每次1-3分钟,可以有效防治脑中风和高烧不退等症。
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