川贝海带和老鸭能一起炖汤吗_备孕

川贝海带和老鸭能一起炖汤喝，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。

做法

1.干海带用清水泡发一晚，清洗干净泥沙，切成小块，川贝洗净泡发

2.鸭肉斩块，洗净，用一小锅清水煮开，捞起鸭肉

3.砂锅中放入海带，鸭肉，川贝适量清水，大火煮开后，转小火，2个半小时即可，加盐调味

炖排骨放花生是非常好的选配，花生是补肾的，炖起来能使汤增甜，百合有润肺止咳，健脾等功效，炖汤也是常用的保健良药之一，但百合味带酸，如果你再加玉米，胡萝卜一起炖，不但汤的味道会更好，还有增强免疫力，增加维生素等功效。

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