素食的好处:我们为什么要提倡素食主义

素食的好处:我们为什么要提倡素食主义,第1张

1.世界上的素食主义者,他们认为素食更健康、纯洁干净,营养更丰富,所以世界上的素食主义者很多。

2.动物保护组织,倡导多吃素食,保护动物。

3.佛教倡导素食,是实践佛的教诲,不杀生,培养慈悲心,利于修行。

4.减肥塑身的人士,多吃素食,减少热量的吸收,效果会更好。

导语:和尚须六根清净,不得食荤,那为什么道士也提倡素食呢?让我们一起来了解一下吧!

道家从古至今确实有提倡素食的传统。究其原因,大概有以下两个方面:

首先,道教修炼讲求要通过性命双修,把凡人升级为仙人。《黄庭经》说“淡然无味天人粮”,同时,道家讲究“道法自然”,世上生灵,都是天地所赋予的,不论天上飞的雀鸟、水里游的鱼虾、陆上走的`动物以至蚂蚁昆虫,即使是植物花草树木,不论大小,都是一个生命,修道人都应有爱护怜悯的态度,都应该珍惜,我们要有一种恻隐之心,不应有所杀伤。按照这种思想,人的饮食应当是“淡然无味”且不破坏自然界的和谐的。

第二,道士提倡吃素还有一个原因是,在道家的相关戒律中有明文的规定。例如,《老君说一百八十戒》中说:“不得杀伤一切物命”,“不得渔猎伤煞众生”,“不得冬天发掘地中蛰藏虫物”,以及“不得妄上树探巢破卵”。上天有好生恶杀之德,上天孕育万物,喜其生而恶其死,道门之士要体察天地之心,因此要以杀生为戒。要不杀生,最好的办法就是持斋素食。

道教提倡素食,以杀生为戒,珍爱每一个生命,这也是道教和谐精神的体现。

吃素本身是一件非常值得提倡的好事,先撇开宗教信仰不说,单从现代人的饮食习惯来看,由于吃得太过油腻,口味又重,油炸麻辣,烟酒不断,造成现在的年青人亚健康特别多,血脂高、血黏度高、尿酸高等等一身都是病。所以,社会上逐渐有越来越多的人提倡素食,主张要吃得清淡,而且现在世界上也有国际素食会的组织,可见素食利益多,不但经济而且营养价值高,可以减少病痛。

其次,从宗教信仰方面来说,佛教来自于印度,印度的文化特色,有些是中国人所不容易明白的,佛教传入中国至今已有二千多年的历史,这期间又受了中国习俗的影响,以致一些不合佛教本意的也搀杂其中,演变到如今许多信佛学佛的人对佛教产生一些错误的见解,不能了解佛教本来的意义。比如中国佛教徒特别重视素食,所以学佛的人就以为学佛必须要吃素,一些还不能断肉食的就误会自己还不能学佛。但是,反观日本、锡兰、泰国或西藏、蒙古等地的佛教徒,他们很多都是肉食的,难道说他们就不是佛教徒、不学佛吗?因此,不可误会学佛就一定要吃素,不吃素就不能学佛,也不可误会素食一定就是学佛的人,因为学佛和吃素并不是完全一致的。如果认为学佛就非素食不可,将学佛和吃素混淆不清,这样对于弘扬佛法一定会有阻碍的,学佛的人应该要有正确的见解。

我常看到有些人学佛没有学到什么,却只学会了吃素,结果引起家中父母、兄弟、儿女的反感。事实上,一个学佛的人应该先要了解佛教的道理,然后依照佛理自我修行,落实在家庭、社会中,使自己的品格提升、内心清净。让家里的人感觉到自己在未学佛前贪心大、瞋怨重、脾气坏,没有责任心和慈爱心,但是学佛后一切都变了,不但贪瞋淡薄、不发脾气,而且对人慈悲、做事负责,让家人感受到学佛的好处,那时候想要吃素,家人自然不会反对,而且渐渐地也会跟着学佛。如果一开始学佛就只学会吃素,不从自己身口意三业去修行,那么在学佛过程中一定会发生障碍,招来他人冷言冷语的批评。

话说回来,虽然学佛的人不一定吃素,但吃素确实是佛教中良好的美德。因为素食可以长养慈悲心,不忍杀害众生的生命,不忍心吃动物的血肉,不但会减少杀业,而且对人类悲苦的同情心也会增长,何况大量杀生的恶业会招来刀兵劫,引起战争。释迦佛陀说过:「三界六道众生皆悉平等,皆为我们多生累劫的亲人。」无论是大生命还是小生命,我们都不能为了一时满足自己的贪欲而去杀生伤生。今天我们吃了多少肉,总有一天我们就必须还多少肉,众生业力所导致的业报果是科学的,犯下了杀生罪业是必须要偿报,这就是因果业报的道理。

转自 佛教正法中心 http://www.tbdchq.org/menu.php?cat=detail&id=1359507822


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