羊奶粉每天喝25克和喝50克区别在哪里

羊奶粉每天喝25克和喝50克区别在哪里,第1张

区别在于摄入的营养和钙物质含量有所差距。

1、50克羊奶粉就是400克(也就是400毫升)羊奶了,就意味着最少含有500毫克的钙了。25克则是减半,经过查询相关资料,人体每天羊奶最佳含量为50克。

伊利高钙高蛋白羊奶粉每天喝两次。早晚各一次,这样就能够给身体提供足够的营养。一天喝几克羊奶粉,则要根据羊奶粉外包装的冲泡比例来看。成年人一天应该要摄入400-500毫克的羊奶,比如一勺羊奶粉冲泡60毫升的水,500克大约需要6-7勺的羊奶粉。


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