若以最常见的液态奶计算，300克奶大致就是300毫升，而市场上最常见的液态奶包装是250克/袋，这就意味着每人每天要在保证喝一袋（250克）牛奶的基础上，再选用其他一些奶制品，如酸奶、乳酪、果味奶等，以使奶制品多样化。每天300克牛奶适合6岁以上儿童及普通成人。
11岁儿童每天可以喝300克牛奶，6岁儿童和一般成年人每天可以喝300克牛奶。市面上最常见的液态奶包装是每袋250克，这意味着每人每天保证喝一袋(250克)牛奶，加上其他乳制品，如酸奶、奶酪和水果奶，以使乳制品多样化。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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兰蔻护肤品有几个系列 1 Genifique小黑瓶系列（黑瓶）功效: 修复肌底，适用年龄及针对皮肤问题：20-30岁皮肤受损及老化（干燥、粗糙、细纹）人群（无皮肤问题人群，25岁开始使用） 2 Visionnaire 肌肤修护系列（天蓝
可以控油保湿、祛痘消印以及收缩毛孔。高夫是一款驰名的男士护肤品牌，它名下的护肤产品类型有很多，在选购时可以根据自身皮肤所需来挑选。高夫男士护肤品的功效也比较强大，对于面部痘痘、粉刺、毛孔粗大等问题也能帮助解决。另外在面部皮肤水油平衡方面，
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