宝宝一睡觉就咳嗽，这是怎么回事？_备孕

宝宝一睡觉就咳嗽，这是怎么回事？

宝宝晚上睡觉时咳嗽一般认为是上呼吸道感染引起的。如果你感冒了，会导致睡眠咳嗽。白天，大部分宝宝都是站着的，感染的炎症分泌物会流入口腔或吞咽。但是到了晚上，宝宝睡觉的时候，躺着的时候，炎症分泌物会流向气管的方向，所以就会出现咳嗽。外部环境也会导致宝宝夜间咳嗽，比如室内通风。室内温度的变化也可能导致儿童夜间咳嗽。所以建议晚上尽量不要开空调，必要的话在睡前开一段时间。但是，持续时间不应过长。另外，晚上空气太冷，可能会导致对冷空气过敏的孩子咳嗽。

婴儿感冒时睡觉和咳嗽是很常见的，因为感冒通常会流鼻涕。如果孩子流鼻涕，在躺在床上的时候，因为头后倾，位置比较低，而且我们的鼻管是倾斜的，所以鼻子会流进喉咙，引起咳嗽。有的宝宝在睡眠中突然咳嗽，或咳嗽变得剧烈，出现气短，通常是鼻腔分泌物流入咽部引起的。入睡后，我们的支气管和气道收缩。如果这些部位有炎症，炎症和气管收缩很容易导致睡觉后咳嗽。儿童感冒是由呼吸道感染引起的。睡觉时咳嗽是正常的。大多数咳嗽的孩子晚上睡觉时会加重。如果平时不咳嗽，只在晚上咳嗽。你需要注意他们是否过敏。儿童夜间咳嗽也可能是咽喉炎症或呼吸道粘膜刺激。因此，马宝不必太担心。只要宝宝的感冒治好了，咳嗽就好了。

不要随便给宝宝吃咳嗽药，会影响咳痰。如果痰排不出来，会加重咳嗽，可以用祛痰药治疗。患感冒的宝宝也要多喝水，这样可以减少鼻塞，有助于治疗感冒，稀释痰液。宝宝睡觉时，室内空气要保持流通，这样可以消除室内病毒。

如今进入冬季，天气越来越寒冷，很多人的抵抗力和免疫力就会逐渐下降，常常会受到寒风的刺激，引发一些季节性的感冒，可能会出现发烧咳嗽等情况。

咳嗽这一类症状在我们生活当中也是非常常见的，只要我们感冒可能就会出现咳嗽的情况，它是一种分泌物或者异物入侵导致的一种现象，咳嗽是由于细菌或病毒进入身体当中的呼吸道引起的一种呼吸道疾病，也可能是一些其他疾病引起的并发症，像一些肺部的疾病也会出现咳嗽的情况。

特别是在换季的时候也是咳嗽的高发季节，因为空气相对来说是比较干燥的，可能会出现喉咙不适的情况，在这期间大家平时一定要多喝水，如果不及时补充水分可能就会出现咳嗽，很多人就是白天咳嗽的比较少，到了晚上睡觉之后咳嗽非常的严重，从而影响到自己的睡眠质量。

为什么晚上会出现咳嗽严重的情况呢？到底是什么原因引起的呢？我们一起来了解一下。

1. 睡眠环境过于干燥

在夏季的时候天气比较的炎热，晚上睡觉的时候总喜欢开着空调，在风调雨骤的过程当中，室内的水分就会逐渐地流失，导致温度会越来越低，从而就会出现干燥的情况。

所以我们常说感冒的人们最好不要开着空调睡觉，否则会加重病情的发展，晚上咳嗽会更加严重，出现这一类情况的时候，如果还想继续开空调，需要增加室内的湿度，最好保持在 60左右 ，可以缓解这类症状的发生。

有条件的家庭可以在家里安一个加湿器或者是用湿润鼻腔，都是可以缓解咳嗽加重的问题。

2. 肺部修复

在睡觉的过程当中，身体的各项器官会不停地运行，将体内的毒素排出体外是一个排毒的过程，到了晚上的时候，气血就会运行到各个器官组织当中，帮助他们进一步修复和调整。

大约在晚上的 1:00~3:00 之间，气血就会经过肺部器官，如果肺部受到严重的损伤或者肺部功能出现异常的情况，人类就会出现咳嗽的情况，这是帮助肺部在排毒相肺部的毒素，尽快的排除体外。