丁香鱼干怎么做好吃

辣炒丁香鱼是一道很简单的小菜，是常见的家庭菜肴，不过味道确实不错。丁香鱼干没什么腥味，这么一炒香香的很下饭。

食材

丁香鱼干 150克

红辣椒 2个

生姜 适量

干辣椒 适量

花椒 适量

植物油 适量

熟白芝麻 适量

砂糖 适量

方法/步骤

1

丁香鱼干用清水过两，三遍，沥水待用；

请点击输入图片描述

2

红辣椒洗净，切丝；生姜洗净切丝；

请点击输入图片描述

3

热锅，下油适量，待油热，加入干辣椒和花椒呛出香味（炒鱼干比平常炒菜油稍多一点，口感比较好）；

请点击输入图片描述

4

将红椒丝放入锅内划炒几下，将沥过水的丁香鱼干放入，翻炒3分钟左右，加入砂糖翻炒均匀出锅，撒上适量芝麻即可（鱼干本身比较咸，所以一般不用加盐也可以了）。

请点击输入图片描述

END

注意事项

这道辣炒丁香鱼虽然没有什么花哨的烹饪技巧，也没有奢侈的配菜，但就是这种简简单单的制作，却有着自己独特的朴实味道。

和鲜豉香丁香鱼价格，网上报价一罐22至25元。

丁香性温，味辛，归脾、胃、肺、肾经，具有温中降逆，驱寒止痛，温肾之功效。

第一，丁香有助于预防胃溃疡，保护肠胃。因为它当中的挥发油、丁香酚，可促进胃黏液的分泌，而酸度却不会增加。

第二，丁香还有防治腹泻的效果，丁香水提物和丁香酚这两种物质可以有效抑制番泻叶或蓖麻油引起的大肠性腹泻与肠腔积液。推荐一个丁香治疗腹泻的方法：准备15g丁香，3g肉桂，然后将这两者中药材放到一起，研磨成细的粉末，然后倒入适量的凉开水，搅拌调成糊状，贴到肚脐上，可以有效缓解腹泻的症状。

第三，丁香还有抑菌除菌的功效，它当中的丁香油、丁香酚有广谱抗菌作用。

第四，丁香也有助于口臭的去除，因为它的芳香气，可以有效抑制住因为胃火上升等原因引起的口臭气。这里简单介绍一款去除口臭的调理方：准备沉香、丁香、细辛各5g，藁本、升麻各8g，然后放入锅中煎制，取其汤汁来漱口，每天饭后使用，坚持一周，可有效改善口臭的问题。

第五，丁香还能降低压。

（其实，丁香的功效还远远不止这些，它还有健胃、镇痛、解热、抗炎等多种功效，大家如果有兴趣的话，可以自己再去花点时间了解一下，这里就不多做介绍了，下面我们主要来介绍一下丁香的食用禁忌，因为丁香很多人可能听过是听过，但是并不知道它是食用禁忌，最后盲目食用，危及到了身体。★)

食用丁香需要注意

1、阴虚体热的人群不建议服用丁香，可加重体内内热现象。

2、不可大量食用丁香。

3、胃热、胃火旺的人也不建议食用丁香，以免加重症状。

4、婴幼儿不建议食用丁香茶。

5、丁香的搭配也是有讲究的，比如丁香和郁金，不可同用。

丁香主要用于肉类、糕点、腌制食品、炒货、蜜饯、饮料的制作配制调味品。

丁香鸡做法

用料：

鸡肉

丁香

陈皮

姜片

葱段

生抽

料酒

老抽

盐

步骤

将鸡块冷水下锅放姜片煮片刻，捞出冲洗干净备用；

在锅内放入底油，把丁香、陈皮放入锅内炒出香味，再把葱姜也放进锅中，然后放入鸡块翻炒均匀；

调入料酒和生抽，加温水淹没过鸡块，加适量盐调味，大火烧开转小火焖煮45分钟。

大火收汁，加适量老抽翻炒均匀，即可食用。

---