在月经期间一般需要忌辛辣生冷的食物，否则容易引起痛经等症状，还会引起宫寒，女性出现宫寒会导致月经量增多、经期延长，还会导致卵巢早衰，提前闭经等。
不会，猫爪草不含酒精。猫爪草含有大量生物碱和酚类物质,还含有一些重要的药理成分,能够杀死人体内的敏感细菌和致病细菌,而且能防止它们对人体细胞产生破坏,使人体自身的抗炎,抗菌能力明显增强。经常用它煮水喝,可以预防气管炎、肠炎、胃炎等高发病率的发生。所以不会算酒驾。猫薄荷不但会令猫咪疯狂和开心，还有催吐毛的作用。猫薄荷其实就是一种植物花为淡蓝色，齿状叶，一般常被种植于篱边、路边于家中苗圃中生长力旺盛，花开经夏，常作薰衣草、玫瑰的护边植物。又称樟脑草。猫薄荷英文名catnip。 大约有50%的猫对该草叶的气味很感兴趣，喜欢抓咬，但这不表示猫必需食用猫薄荷才能维持健康。
事实上，猫薄荷是一种会引起幻觉的植物，猫食用后有些会引起暂时性（5-15分钟）的行为变化，例如会打喷嚏、咀嚼、摩擦、翻滚、喵喵叫、发谵语等。有些猫吃了猫薄荷之后会追逐幻想中的老鼠、有些则呆坐着空茫地瞪着眼，这些行为并不会造成任何危害，樟脑草也不具成瘾性。 总之，猫薄荷对猫的健康并没有实质上的帮助和危害。
猫薄荷的作用很短暂，既不会令猫咪上瘾，也不会有副作用。猫薄荷中有一种化学物质叫做尼泊尔内酯，它负责猫体内的级联反应。尼泊尔内酯能让猫感觉良好，还有致幻药物，一些大型猫科动物，如大老虎，也能对猫薄荷产生反应。
根据长期观察研究，猫不会对猫薄荷上瘾！“成瘾”是指对某种物质的依赖，这种物质在一段时间内不使用时会导致精神或身体不适。然而，随着时间的推移，猫在服用猫薄荷后不会经历如此强烈的依赖，如果你不给它们喂食，它们也不会遭受精神或身体上的不适。
事实上，猫爪草能让猫兴奋，因为猫爪草中含有“Nepeta”，它主要利用嗅觉系统触发体内的反应。当猫吸入它时，它会与嗅觉受体结合，并刺激大脑进入兴奋行为状态。其原理与信息素相似，不会产生依赖性。猫在吸入猫薄荷后通常会从高到低，并在某一点停止。他们通常没有任何不良反应。
在某种程度上，大多数小猫对猫薄荷这种植物感兴趣。实践表明，他们闻到这种植物的气味后，身体和精神都会变得舒适。由于猫薄荷本身对猫无害，所以它非常适合娱乐猫。可取的做法是取适量的荆芥茎和叶，将它们放在一个干净、适度封闭的布袋中，用来取，不要放在一边；人们直接抓起1到2株新鲜的猫薄荷，在猫的鼻子周围摇晃。不过，需要注意的是，这一规则也有例外，可能取决于猫的品种，有些猫要么忽视猫咬，要么不喜欢猫咬。假设遇到这种情况，我们会在心里采取一个很好的措施，如何不招兵买马，保持铲屎官的身份。
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