长痘的原因 长痘的原因简述

长痘的原因 长痘的原因简述,第1张

1、青春期痘痘。激素、皮脂腺分泌旺盛,没有及时清除面部油脂,毛囊被灰尘和油污堵塞导致长痘痘。经常温水洗脸,保持毛孔畅通,保持心情舒畅,适当有氧运动,可以很好的防止痘痘。

2、肝气郁结痘痘,舌边凸起。工作、学习压力大,情志抑郁,因肝气郁结而导致长痘。肝是人体脂代谢的中心,所以肝郁的人要保持情志舒畅,压抑的情绪得经常发泄一下。

3、额头经常长痘、有抬头纹,舌边及舌尖红。说明最近肝脏负担很大积攒了很多毒素,或者肝气郁积化热导致心火旺盛。一定要让肝脏好好工作,每天10点上床睡觉,因为肝脏马上要开始排毒了。

4、脸上痘痘周围一圈亮红色,摸起来感觉疼痛,尖上有脓包。感觉呼气灼热,肺部火烧火燎发干,舌尖红。这是体内郁热,肺热太盛,需要赶紧清清肺热。

5、脸上出油多,痘痘周围一片红红的且凸起来,被一层厚厚皮肤蒙着出不来的样子。同时小便深黄,舌苔黄厚一片。这是胃肠有湿热,需要清热祛湿。

6、痘痘凸起一片,跟一个个小包块似的,食欲不振,大便溏稀。这是脾胃虚,湿气太重,需要健脾化湿。

1、内分泌紊乱。面部长痘痘的主要原因是内分泌失调。当内分泌紊乱导致雄激素增多时,毛孔的毛孔会变得粗大,皮肤也会变得相对粗糙,这就会导致分泌更多的油脂,这就会导致痤疮细菌繁殖产生了先决条件。

2、不良工作习惯。往往这种不良的饮食习惯也是痤疮产生的原因,长期熬夜,很容易导致体内内分泌紊乱,引起痤疮的生长。

3、不注意个人卫生。经常用手摸脸或者不经常换床单和枕套。这很容易导致痤疮细菌在毛囊内增殖,从而导致痤疮的生长。

4、不规则的饮食。例如,在日常生活中,经常暴饮暴食,经常吃油炸食品和刺激性食品,如洋葱、大蒜、辣椒等,很容易引起体内各种因素受到刺激,导致痤疮的生长。

5、身体的免疫力降低了。可以想象,当身体免疫力下降时,我们皮肤的抗病性自然也会下降,导致皮肤容易感染痤疮细菌,导致痤疮的生长。

6、生活压力太大。如今,快节奏的生活已经导致我们的生活压力逐渐增加,生活和工作的压力,这导致工作和休息的混乱,往往处于紧张的状态,导致脸上痤疮的逐渐增加。

7、肾阴虚。有这种体质的人容易出油,导致皮肤毛孔堵塞。


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