基本内容
钙化(calcification)
有机体的组织钙盐的沉着而变硬，例如儿童的骨骼经过钙化变成成人的骨骼，又如肺结核的病灶经过钙化而痊愈。
病理学上指局部组织中的钙盐沉积,常见于骨骼成长的早期阶段,亦见于某些病理情况下。
钙化是指人体中某些局部组织中的钙盐沉着积累而变硬的情况，通常分为两种不同的情况。1、身体软组织发生钙化会影响到局部关节的活动，限制关节的发展，令患者感到疼痛，钙化的部位会出现在膝关节、肘关节、腕关节以及髋关节等处。2、身体出现肿瘤引起的钙化，肿瘤发展到某一阶段也会出现钙化的情况，是由于肿瘤组织中钙盐沉积变硬导致的，代表肿瘤可能会进一步发展和扩散，要及时的进一步治疗，防止出现更严重的情况。
运动系统的特点与训练运动系统的特点与训练运动系统的特点与训练运动系统的特点与训练1.1骨骼、关节的生理特点与训练 青少年随着年龄的增长，骨中水分和有机物成份比例相应减少，无机盐相应增多，碱性磷酸酶活性增高使骨生长加速，骨质钙化作用增强，因而骨的韧性逐渐降低，坚固性与负重能力增强。可见，青少年骨骼钙化程度相应较低，骨质较为疏松，富予弹性而硬度小，在外力作用下不易发生骨折，但受外力或重力作用下易于弯曲变形。所以少年运动员不宜进行负重过大的力量训练和长期维持固定姿势的训练。以免骨骼发生畸形。对于参加运动训练的青少年，应在膳食中注意供给足量的钙、磷和维生素A、D等营养物质，以促进他们的骨骼生长。骨化的程度可以判断年龄，也可以预测身高，通常以腕骨的骨化程度(骨龄)来预测运动员的身高，作为运动员选材的依据之一。青少年的关节面软骨相对较厚，关节囊、韧带的伸展性较大，关节周围的肌肉细长，所以关节活动范围大于成年人，但关节牢固性较差，在外力作用下易于发生脱位。运动训练中应注意以下几点:(1)注意保持正确的姿势，坐、站、走等静态或动态姿势都应端正，并且要经常注意变换体位，避免一侧肢体或局部用力过多，造成脊柱弯曲，肢体畸形。(2)注意运动训练的负荷量，适宜的运动负荷有助于促进骨的生长，然而，负荷强度和负荷量过大，则会使骨化提前完成，从而影响身高的增长，特别是在生长高峰期，可多采用轻负荷、高频率的练习。(3)应充分利用儿童时期关节活动范围大的特点，适宜于早期从事发展柔韧素质，但应重视发展关节的坚固性，以防止关节损伤。钙化的解释
机体的 组织 由于钙盐的 沉着 而变硬。如儿童的骨骼 经过 钙化变成成人的骨骼，又如肺结核的病灶经过钙化而痊愈。
词语分解
钙的解释 钙 （钙） à 一种 金属 元素，银白色 结晶 ，有延展性。它的化合物在工业上、建筑工程上和医药上用途很大。 部首 ：钅； 化的解释 化 à 性质 或形态 改变 ：变化。分化。僵化。教（刼 ）化。熔化。 融化 。潜移默化。化干弋为玉帛。。 佛教、道教徒募集财物：化缘。化斋。 用在 名词 或 形容词 后，表示转变成 某种 性质或 状态 ：丑化。绿化。 习俗 ，风
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