筋膜炎的治疗方法:
1、卧床休息：筋膜炎严重疼痛的需要通过卧床休息缓解病情，卧床的时候可以减轻神经和病变组织的张力和反应性水肿，所以卧床可以缓解症状，等到疼痛症状稍微的缓解后，可以适当的进行联系活动，活动量可以逐渐增加，每天的活动量可以量力而行，这样有助于恢复。
2、药物治疗：如非甾体抗炎药(即止疼药)，多数人服用后可收到一定的止痛作用，但因较大的副作用不建议长期使用，平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，多晒太阳jia上桃保的（古顺、敷堂、筋膜贴）可志hao，不hao可颓，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果度，注意营养的补充。
3、物理治疗：牵引治疗、热疗(热敷、透热疗)、手法治疗(如推拿、按摩)、针灸治疗。也有一定的缓解疼痛作用。
4、手术治疗：首先手术本身是带来创伤和疼痛的，手术后也会出现疼痛，因此绝大部分人不需要手术，除非情况严重，甚至出现大小便失禁、腿部肌力持续下降，或者其他保守治疗无效，才会考虑手术。
治疗筋膜炎，可以服用一些去湿除寒，止痛通血的中草药，可以去自己买一些甘草，附子，薏仁等一些中草药进行熬制，也可以通过食疗来治疗，可以多喝一些乌头汤，多食用蜜汁木瓜，多吃一些薏米，都对于治疗有帮助。
筋膜炎如何预防：
注意保暖，多休息，平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意保养身体，忌酒忌辣，多喝热水。可以使身体仰卧在床上。同时，不需要枕头，直接用双手放在背后，缓慢地用力抬头挺胸。回使得头部和胸部逐渐离开床体。在使用此方式时，应该注意，膝关节要伸直，两腿应该远离床边，坚持一会儿。然后放松肌肉，俯卧在床上，休息3秒，再 重复进行锻炼。此外，患者可以仰卧在床上，膝盖弯曲，同时，双肘和背部顶在床上，腹部和臀部往上抬高，保持这个姿势几秒钟，反复进行训练。
可以练，但是每次锻炼时间不要太长！肩背肌筋膜炎是发生于肩背部肌肉、筋膜等组织的一种非特异性炎症疾病。因有肩背和颈部症状，易与颈椎病相混。主要症状：颈、肩和背部疼痛僵硬，沉重如山，肩臂背部酸困及麻木等阴雨、潮湿、风寒、劳累、扭伤等可使症状加重患处肌肉发僵、压之酸痛或触及索状物，揉压患处感到舒适或症状减轻。可以采用针灸，推拿，火罐再配合中药治疗。引言:湖南有一名50岁的女子在家中喂鸭子时被抓伤，导致患坏死性筋膜炎她的身体出现了哪些症状？
一、她的身体出现了哪些症状湖南的这名女子在家中喂鸭子时不小心被抓伤后，伤口出现了红肿、溃烂的症状。当时女子并没有把这件事情当一回事，后来她发现伤口一直没有愈合，便前往医院进行检查。经过医院的检查后，这名女子被确诊为坏死性筋膜炎。该女子称被鸭子抓伤之后伤口不是很大，所以她没有做任何的处理。可是过了几天之后伤口不但没有好转，还出现了红肿和溃烂。医生表示如果出现了坏死性筋膜炎，治疗不及时的时候可能会有生命危险。
二、皮肤被抓伤后的处理方式当皮肤被抓伤之后，首先要进行消毒处理。尤其是一些抵抗力弱的人群，更要做好消毒清洁工作。可以先用清水或者是肥皂水清洗伤口，然后用一些双氧水或者是碘伏来擦拭伤口，保持伤口周围皮肤的清洁。应该要减少活动如果说皮肤出现了溃烂或者是红肿的情况时，一定要及时的到医院就诊。如果伤口特别深的时候先将伤口做好清洁和消毒，然后用干净的纱布覆盖在伤口上。如果出现了被动物咬伤的情况，一定要注射狂犬疫苗。
三、对这件事情我们怎么看这名女子因为被抓伤之后没有及时地对伤口进行消毒，导致出现了坏死性筋膜炎。如果是被一些其他的动物抓破皮或者是蚊虫叮咬导致破皮时一定要对伤口进行及时的处理，否则可能会导致人体感染细菌引起坏死性筋膜炎。还好这个女子治疗的比较及时，目前她的情况已经出现了明显的好转。一旦治疗不及时的时候，可能会危及到生命。因为被抓伤之后细菌会进入到人体导致感染，治疗不及时可能会使整个肢体或者是全身坏死。
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