我最近上网冲浪 的时候，发现一个名为「Dr Dray」的YouTube频道突然火了起来，大家都在讨论这个新发现的宝藏护肤博主。
这个宝藏女孩名字叫做Andrea，她是一名在美国丹佛拿有执照的皮肤科医生（可以看做是我们国内某三甲医院的主治医师）。
目前在YouTube上已经积累了110W名粉丝，很多视频的点击量都在百万以上。 她在分析护肤品的时候不仅仅是说成分的功效，还会基于专业知识和实验论文给出建议。
推荐的产品也大多是有效不贵的药妆，所以最近颇有点儿要成为带货女王的趋势。
但——！就在我那么认为的时候，Andrea突然不按常理出牌的搞了个大事。 别人都是分享年度爱用、年度空瓶，她分享了下年度糟糕护肤趋势。
我今天就来给你们盘点下这位专业皮肤科医生对2020年各种护肤趋势的看法，再给出一些比较实用的建议，2021我们都不做踩雷人！
全文无广请放心食用
如果有同感别忘了点个在看
有时候真的觉得世界格外的小，要不在皮肤上揉搓出“泥”就觉得是有效的清洁方式这点，是怎么做到全世界统一的呢？
先是有TIKTOK(国外版抖音)上一群狠人“徒手搓黑头”
后又有国内抖音小X书“教你去角质”。
视觉效果是挺唬人的，实际是搓了个寂寞。
首先人的黑头没有那么大，其次黑头是皮脂被氧化后的结果，取出来后顶部发黑，尾巴呈白色。 和视频中那些所谓的黑头不能说是一模一样，起码可以说是毫无关联。
另外，产品中的某些成分本身就自带搓泥效果，比如大分子玻尿酸和卡波姆黄原胶等增稠剂。
别误会，Andrea的意思不是说清洁产品是没用的。 单独使用粘土面膜确实有一定吸附油脂和黑头的功效，但频繁“揉搓”皮肤只会加 重粉刺或痤疮的症状。
随着近几年护肤品牌的百花齐放，很多人都意识到了美妆市场是块好蛋糕 ，于是各路明星网红纷纷想来掺一脚。
加上她们本身自带流量，直接就给市场部省下了好大一笔宣传费。
但Andrea在视频里毫不留情的戳破了明星们自带的滤镜泡泡、告诉粉丝们真相是假：
明星 专业研发人员
明星为自己产品带盐 明星真的在用
先说结论
有抗污染护肤品这东西吗？ 没有！
有必要抗污染吗？ 有！
所谓抗污染并非是一个噱头， 因为伤害我们皮肤的往往都是生活中不太会注意到的小事。
多方面研究表明，空气里如PM2.5之类的颗粒物不仅会沉降在皮肤表面，还能渗透到真皮深层，很容易引发过敏和炎症。 做饭时的油烟、太阳中的紫外线也会对我们皮肤double kill。
但由于目前还没有真正意义上的抗污染产品和技术，只能暂时利用一些含有VC、绿茶多酚、以及艾地苯等成分的产品来缓解自由基对皮肤的伤害。
除此之外，Andrea说她目前认为最靠谱&实在的解决方案就是好好清洁 防晒。 如果需要长时间的暴露在空气质量非常差的户外，那甚至可以用上面罩之类的物理防护手段。
脸部按摩仪能有什么坏心思呢，不过就是让你花了大钱后化妆台上多一个吃灰的装饰品罢了 。
再不济也可以安慰自己好歹是拥有华妃和如懿传同款的人了 。
所以Andrea没有把它们一杆子打死，说这些按摩仪确实能有一定的帮助人体放松的功效（比如按摩 脖颈处的淋巴）。
还可以在早起肿得像一个刚蒸好的馒头时帮助消除水肿。 但像抗初老这样的高级技能不要指望它了 ，人家还是个孩子。
要知道，我们脸部的衰老是脂肪流失/胶原蛋白受损/骨质流失等因素造成的。
这些滚轮状的仪器既不能帮助我们补充流失的脂肪，也不能修护受损的胶原蛋白，用完后除了手臂肌肉 更壮实了一点，脸该咋样还是咋样。
有这钱 拿去做医美不香吗？
皮肤科医生建议：做光子嫩肤、热玛吉前得知道这些
去年一整年，粉末状的VC产品可是在各大平台和代购朋友圈被炒上了天。好多人夸赞它美白效果立竿见影，简直是人间漂白剂。
几十块钱一大罐还可以和不同的护肤品混着用，感觉不买好像就要后悔终生。
但VC本身是一个非常不稳定的成分，各家品牌为了想方设法留住它的活性熬秃了一大批研究人员的头发。
真空压泵、棕色瓶子各类方法试了个遍，就这也没人敢说自家的VC产品的活性能从头保持到尾。 更别提这种粉末状的原型VC，风一吹就散了，根本等不到起效的时候。
而且VC得在低酸碱度的环境下才更易被吸收，把它加到护肤品里只会让你知道什么叫做水泥搅拌工的快乐。
而且目前主流的一些高浓度VC产品，添加20%就已经到顶了。再高的浓度可就不是护肤而是烂脸了。
所以大家在购买产品的时候，一定要警惕「唯成分论」&「唯浓度论」 ，不考虑肤感和配方、只讲成分的产品都是耍流氓！
说完高浓度VC就顺便再来说说高浓度的烟酰胺好了。
Andrea认为去年最糟糕的护肤概念当属烟酰胺浓度大比拼。 一些品牌觉得天晴了雨停了，它又行了。在推出产品烟酰胺产品的时候直接跳过市面上主流的5%、10%的浓度，一鼓作气来到20%。
虽说烟酰胺是个好东西，能帮助消炎镇定，改善新生的痘印和色素沉着等。 但是2%浓度以上的烟酰胺就已经能起到不错的护肤效果了。从皮肤吸收率来说，超过5%就不是呈线性增长了。
20%浓度的烟酰胺功效不一定是5%的四倍，但对皮肤的伤害很有可能不止4倍！
大概是随着护肤圈各种成分党的兴起，很多厂商觉得只要把浓度堆砌得够高，就会有人来买账，其实就是另一种变相的智商税罢了。
要说去年大火的成分护肤趋势可不止是“早C晚A”，CBD这个新·护肤宠儿也应当拥有姓名。
CBD的全称是cannabidiol，学名为“大麻二酚”，因此又被叫作大麻护肤，但它和让人产生精神依赖和成瘾性的 娱乐 大麻不是同一种。
2015年原中国食药监局(CFDA)就在《中国已使用化妆品原料目录》中,收录了“大麻叶提取物CANNABIS SATIVA LEAF EXTRACT”，允许在化妆品中使用大麻叶提取物。
2017年世界卫生组织也明确表示，CBD不存在 健康 风险或滥用问题。
很多护肤博主都说CBD具有非常好的缓解抗炎的作用，甚至可以用于湿疹和痤疮等皮肤病，而且是比VC或VE效果更好的抗氧化成分。
但作为皮肤科医生的Andrea才不相信这种营销话术， 因为目前CBD还没有标准的临床剂量的实验，没人知道多少成分浓度才能够对皮肤起效，连副作用也是处于？？？的状态。
我个人认为， 首先国内与国外对可在护肤品中添加的大麻成分标准不一样 ，其次确实有不少博主po出自己的使用前后对比，称赞CBD成分还是有一定效果的。
所以对于CBD这个比较新的成分，大家可以让子弹先飞一会儿、观望一下它的口碑，后面再做选择不迟。
怎么样？7个糟糕护肤趋势你不小心踩中了几个？（如果一个都没中那非常值得在评论里炫耀一下 ）
写这一篇护肤糟糕趋势盘点，其实是希望大家都能在购买产品时从自己的需要和本身肤质出发，不要被营销冲昏了头脑。理性购物，理性护肤。
像是即将到来的春天，比起厚重黏腻的面霜，还是用清爽的水乳&防晒更合适
最后老规矩，我会从点在看&评论的 中随机抽取1人，送出美妆圈的网红、摆在化妆台上倍儿有排面的拉杜丽腮红！
3月11日19：00我在视频号组了一场坦白局，预感场面会非常刺激，就等你了，记得定好闹钟 ！
美编：红眼
你好，根据我在三甲医院工作几年的经验看来，在医院工作，大多数的科室都会比较忙碌，医患关系难处理，并且没有节假日，而且工作、科研压力都相对较大。
相对来说比较轻松的科室我觉得有下面几个：
1.皮肤科：一般的医院皮肤科都不设立病房，基本上都是门诊，上下班时间都比较固定，而且加班情况比较少，病情一般较轻，不会危及到生命。
2.口腔科：如果是大型的三甲医院，口腔科分科会特别细，如果是从事口腔美容方面可能会比较好，一般情况也没有夜班，但是如果是口腔内科或者外科，夜间还是有急诊患者的。口腔科一般来说风险较小，但是也有个别死亡案例，比如拔牙麻药过敏，或者有心脏病患者突发死亡，媒体上也经常报道，所以术前做好问诊极其重要。
3.整形美容科：这些年因为大众审美，整形科变得红极一时，整形外美容科工作干净，基本没有传染病，面对的患者大都生命体征平稳，工作相对轻松。但是风险较大，因为每个人多美的认识不同，而且求美者几乎都是对自己外貌提升有很大期望，如果没有达到患者预期将会特别麻烦，所以术前沟通极为重要。
4.内分泌科：在所有主流临床科室里，内分泌科算是相对比较轻松的，病人种类较固定，重病患者也不多，工作环境相对干净，一般都是女生比较向往的科室。但是偶尔会有急症患者，比如说糖尿病酮症酸中毒、甲状腺危象等。
5.产前诊断：这个也是最热门的科室，跟产科不同，产前诊断主要从事高危孕妇产前的检查诊断工作，工作前景好，但是需要很强的能力，全家的希望和一条小生命有时候都掌握在你的手上了。
……
说到待遇，其实在公立医院里，各个科室的待遇相差不会特别大，同等级别的医生，月薪相差基本不会超过5k。除非科室的主任或者一些大牛，会有外出讲课或者手术，待遇也就无法估计了。
如果是私立的口腔、美容医院，或者自己开诊所，待遇可能会高很多，但同时自己也要承担相应风险。
总的来说，临床科室里，其实付出和回报还是基本上呈正比的，你的工作越忙，越辛苦，越重要，你的收入就越高。大家公认的高收入科室，像心血管内科、骨科等，工作都特别忙，而且几乎没有周末。想在医院里面找一份轻松又高薪的工作，是真的不易。
记得在进入医学院校的时候，曾经有过宣誓！
第一句话就是" 健康 所系，性命相托!"
既然选择了学医，那么就选择了责任!
想要成为一个优秀的医生，更多的应该是提升自己的医学知识,为病人着想,把病人放在第一位!
说实话，学医是一个漫长而艰辛的过程，
没有一门临床医学是比较轻松的。
如果说选择了医学生这条路，可能更多的是需要付出，你做好准备了么？
临床的负责赚钱，但最累，最没地位，机关后勤的都牛逼哄哄的，领导认识的，亲戚啥的都是闲职，医院被管的乌烟瘴气的，这事谁管，大家知道不？
几乎在医院工作的都知道，最轻松，收入多，纠纷少的科室当然是体检中心。
节假日，休！
星期六天，休！
夜班？木有这回事。
病人吵闹？没有这回事。
不过这个有个很重要的关键就是看你这个体检中心的主任厉不厉害，能不能拉到单位，工厂过来做体检。
如果体检中心的主任厉害的话，他们的员工的效绩奖金一般都是我们的翻倍。不过就算那个主任很一般的话，钱也不会比我们少。
当然这是在县医院的，如果是在市医院的那就不清楚了，毕竟市医院的话医院多竞争大。
单纯就我们医院而言，我觉得纠纷比较少，收入比较多的是肿瘤化疗科。病人基本都是最后阶段了，家属容易理解，而且收入也还是可以的。但是医生并不轻松，活做的也不少，而且没有成就感。
医生的工作要轻松，无非是工作强度小或者心理压力小。医生的工作强度少一般体现在没有夜班或者就算有夜班也不需要抢救，而心理压力小则体现在不用应对危及生命的疾病状况又或者患者和家属已经对于生命没有预期（疾病终末期）。
在中国当下的医疗体系下，医生的医疗服务价值完全没有被体现出来，医生看病的看诊费还不如理发费和沐足服务费。医生的待遇其实直接跟医院以及科室的效益相挂钩，只有在三甲以上级别的医院中，医生才勉强算得上“高收入人群”，而科室的效益则是看有没有大额的单次收费项目，例如：外科手术、高价耗材（包括人工骨骼、假牙、假体、整形美容移植物等等）、介入治疗（支架、消融等等）、放化疗、药物泵系统、激光治疗或大型特种医疗设备使用（质子重离子治疗）等。
至于医患纠纷，其实往往是在一些不那么“致命”的科室容易发生“致命”的医患纠纷。急性心梗的患者或者恶性肿瘤末期的患者，死亡率本来就高，患者和患者家属已有预期，如果医生的沟通到位，相反不容易发生纠纷。如果一个小女孩儿去整形科削个骨，结果下不了手术台，你说你是这女孩子的家人你会不会去砸了这医院？
本人就自己所了解的有限经验，稍稍从几个方面点评一些具体的科室（当然，要想收入好，前提都是在大型三甲医院或知名的连锁品牌专科医院）：
1.口腔科：如题主所提到的，牙医一直都很不错，积累到了一定经验就可以独立行医，独立行医的成本较低，收费项目繁多，各种耗材的水深得一塌糊涂，不用上夜班，自己开诊所甚至可以自己决定看诊时间；
2.皮肤激光治疗科：皮肤病一般很少致命，激光治疗安全有效，单次收费还不少，皮肤科重病需要住院的重病患者少，就算有夜班需要抢救的可能性也极低；
3.生殖科：主要开展生殖检查、人工受孕等服务，一般就诊的患者群多为长期怀孕不成功的夫妇，所以对于成功率的预期也未必很高，可以接受一定的失败率，单次诊疗费用较高，较少有夜班或者抢救；
4.整形美容科：网红有多少，就有多大的市场空间。
学临床的岗位有我能知道的几个，给你参考一下，1.病理科，检验科，只和细菌打交道，出单子。2.医务处，管理科室，医生的上级部门，不用面对病人，节假日放假。医院办事医生比较尊敬你。3.院内感染科,管理科室，防控监督院内感染，每天查房。同第2条。口腔科，属于美容科室，不用上夜班。收益很高，患者对你一般不着急，不打人，态度较好。4.医院法规科，打官司的。5.医保科，和社保部门打交道，控制合理用药。6.康复科，给病人做康复的，主要仪器是理疗设备，忙的时候人也多，经常有关系来找你帮忙，7.干部保健科，给领导住院的科室，暂时能想到的就这些。
一入医门深似海，不谈清雅和自在；任你小心来执业，不尽骂名滚滚来。
没有急诊或者急诊少的科室相对轻松。医患纠纷大部分发生在急诊病人。
刚毕业的年轻医生一般都有雄心抱负，都想闯出一片新天地，成就一番事业，所以大部分人不太喜欢相对安稳的科室，都想从事富有挑战性的工作。
医患纠纷大部分发生在急诊病人多的科室。因为急诊多的科室，经常有危重病人需要抢救治疗，这种状况下检查一般的不够完善，病人和医生的准备工作都不足，不确定因素比较多 风险就比较大。比如一个老年嵌顿疝患者，嵌顿的肠管已经坏死，需要马上手术。这时候你不可能有时间去纠正水电解质紊乱和调整心肺功能。匆匆手术，患者极有可能在手术台上心脏停跳死亡，或者是术后肠道功能没有恢复，因为心肺功能不能耐受补液治疗，心肺功能衰竭死亡。病人家属如果不理解，或者沟通困难，麻烦就大了，无休止的纠纷可能就落到你的头上了。哪个主管医生遇到这种情况，哪个医生就头疼。工作生活会受到严重干扰和影响。
宠物科的医生风险最低，收入最高！
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
