一般来说，宝宝频繁要吃奶，主要有以下三个原因。
第一、宝宝缺乏安全感
宝宝刚出生不久，对刚刚来到的这个世界还是陌生的，熟悉的就是妈妈，十月怀胎，早已和妈妈形成了一种很密切的联系。当宝宝出生后，感觉到不对劲时，宝宝最渴望的就是妈妈的抚慰了，吃奶可以让宝宝找到那份熟悉的感觉。
有些时候，机灵的小宝宝并不是真的饿了，而是因为含着妈妈的乳头，可以寻求到心理上的安慰。这种情况下，妈妈一定要多陪陪宝宝，让宝宝获得足够的安全感，可以多抚摸宝宝，和宝宝说说话，这样都可以给宝宝带来安全感。
第二、宝宝就是“贪吃”
其实对于现代的很多吃货来说，吃东西的时候，吃的不是零食或者饭，而是寂寞，并不需要等到饿的时候吃，而是希望随时随地都能够吃，追求那种满足的快感。对于宝宝来说，也是同样的感觉，他们或许并不饿，只是觉得无聊了，想要找个东西吃吃，打发打发这份无聊罢了。而对于刚出生的宝宝，能吃的呢，只有母乳，所以总是频繁想要吃奶。
在吃奶的过程中，宝宝不仅享受这吮吸母乳的感觉，还会比较喜欢躺在妈妈怀里的感觉，其实这也可以说是宝宝爱妈妈，想要亲近妈妈的一种表现，看着宝宝那么可爱，宝妈是不是很欣慰呢？
第三、母乳质量比较差
宝宝老是要喝奶，很大程度上还因为母乳的质量不是很好，营养不够丰富，宝宝吮吸的乳汁不能保证身体所需的营养，出现营养不足的症状，所以就造成宝宝身体出现一定程度上的不适，导致经常哭闹。
如果是这种情况，那么宝妈需要特别注意了，平时要注意多吃些营养的东西，保证母乳的质量，同时也可以配合给宝宝喝一些婴儿配方奶粉，以提供宝宝成长所需的营养。
教你一些方法：1、自信是成功的基石
妈妈对自己能够胜任母乳喂养的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。
2、注意“食”效
新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。
3、两边的乳房都要喂
如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
4、多多吮吸
妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。
5、吸空乳房
妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。
6、保持好心情
母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。
7、补充水分
哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶（此方为国际母乳会推荐）、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
8、充分休息
夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。
9、按摩刺激
按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：
环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；
螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；
指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
10、避免乳头受伤
如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。
11、原味蔬菜汤
原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。
原料：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。
制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。
12、花生莲藕汤
原料：莲藕250g，花生100g，红枣 10个。
制作：
1．将莲藕节洗净，切成小块；花生、红枣（去 核）洗净。
2．把全部用料一起放入砂锅内，加清水适 量，武火煮沸后，文火煮3小时。
3．加入适量调料即可。
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