长沙一名女子在2022年7月1日的时候和朋友一起玩剧本杀，可能是因为过于沉浸游戏的原因，突发脑出血。沉浸性游戏往往会营造一些比较恐怖的气氛，这名女生可能没有及时的摆脱这种恐怖气氛的影响，因此被吓得头晕气促、全身无力、四肢麻木。女生的情况并没有得到有效缓解，因此同伴拨打120，及时将女生送到医院治疗，根据检查结果，女生出现了脑出血。
脑出血对人们身体的危害是十分大的，如果没有得到及时治疗，可能会危及生命。如果人们的颅内血管突然破裂，就会造成脑出血，在发生之前一般并没有前兆，但是也可能会出现一些头痛、头晕、血压高的现象。如果人们有高血压，在情绪比较激动的时候，人们可能会感觉到身体十分难受，就会突然发病，但是有些脑出血会在安静的状态下发生，有着极大的危险。
少数病人可能会出现肢体乏力的情况，也有些患者会在几分钟或者几小时之内感觉到头痛、恶心、呕吐。如果人们的情况比较严重，就可能会造成癫痫发作，也有可能会产生认知障碍。人们的具体情况与出血的量和出血的部位有着一定的关系，脑出血的前兆比较少，因此人们不能够判别病情的发展，在不经意之间就可能会延误病情，因此需要引起人们注意。
脑出血一般出现在老年人的身上，一般与血管硬化或者高血糖有着一定的关系，但是脑出血也会出现在年轻人的身上，与人们的日常作息有着紧密联系。人们在生活中需要有一个健康的饮食习惯，同时需要保证充足睡眠，并不能够总是熬夜，要在平时坚持锻炼，才能够预防脑出血的发生。情绪波动比较大也是一大诱因，因此人们需要学会控制好自己的情绪。
#女高音歌唱家任桂珍去世#，10月10日上午，女高音歌唱家、第一代“江姐”任桂珍，脑溢血住院10个多月后，抢救无效去世，享年88岁。
她的一生，参演《白毛女》《刘三姐》《红霞》等几十部歌剧，首唱的《唱支山歌给党听》《谁不说俺家乡好》等歌曲久唱不衰。
在一年前，任桂珍就经历了一次脑溢血，医治后恢复出院。去年12月经历了第二次脑溢血，在医院治疗长达10个多月。住院期间，接到过两次病危通知，但她像“江姐”一样坚强，用歌声缓解伤痛，直到最后，她也表现得很平静，没有太多痛苦。
生活、工作压力日益增大，很多人深受心脑血管疾病困扰。发病快，病情凶险，病发要害，脑溢血等心血管疾病，成为了发病致死率最高的疾病之一。
其实，脑血管病在发病前会有很多征兆， 但由于症状没有痛感，经常被人们忽视。
很多发生过脑溢血的患者，在发病前，都会出现不同程度的晕眩，顿时感觉眼冒金星，无法站稳，抬不起脚，甚至跌倒。
但有些人眩晕感觉没这么明显，与喝酒后晕晕乎乎的感觉有些像。
很多人会出现断断续续的头痛，后面一般会转为持续性头痛。
病情不同，症状和持续时间会不一样， 甚至有些人还会 伴发恶心和耳鸣 。
还有部分患者会出现 面部、胳膊、手指的麻木，特别是无名指 ！
当脑内小血管出现了问题时，经常会感到左右半身麻木。
如果还伴有上肢或下肢乏力，情况更危急。
突然眼前一片模糊，看东西出现重影，甚至一片漆黑，一定不要大意，这是脑溢血的前兆。
部分患者会在脑溢血发病前出现嗜睡的情况，即使晚上睡得很好，白天也会困意明显，非常疲惫。
在脑溢血发病前，喝水、进食，这些非常日常的行为，也会出现呛咳。
如果经常情不自禁地打哈欠，即使晚上睡得很满足，也需要引起注意，这是大脑缺氧的征兆。
突然感觉舌头根部僵硬，舌头膨大，说话说不清楚。甚至舌头痛、吞咽困难。
手臂突然失去握力，比如拿一个东西明显感觉拿住了，却掉在地上。
有时还伴有讲话说不清楚。
如果正常的流鼻血并不可怕，但是如果伴有高血压，还经常会出现流鼻血的症状就要小心了。
高血压患者经常的鼻出血，半年内很有可能出现脑溢血。
如果出现3个以上症状，并伴有高血压等疾病就要小心了！
如果症状较轻最好及时到医院进行系统检查，千万大意不得。一旦错过治疗就可能落下终身残疾。
如果症状症状较重且已经出现少量出血，这时就要平复好自己情绪，避免加重出血。
一般情况下，脑出血从发作到昏迷有一段时间，要拨打急救电话，解开衣领，就地侧身平躺，尽量减少肢体活动，减少血压波动，等待救援。
脑出血形成的最危险因素就是血压升高，在动怒时，血压更容易飙升，血管压力在瞬间增大，甚至出现破裂的情况。
高热量的食物，会让体内的脂肪物、 胆固醇增高，可能引起动脉粥样硬化速度加快现象，伴随着高血脂症产生，有可能会损伤血管。
烟会刺激血管，危害血管 健康 ，而过量的饮酒，会使血细胞受损，导致红细胞黏合力增强，引起导致血栓。 在吸烟喝酒过多时血压也容易升高，不利于血管的养护。
很多人长时间劳累过度还总是通宵熬夜，受到这些不良因素的影响会增加血管的负担，不利于正常的血液循环，更容易导致血管破裂出血。
最后，提醒大家
对所有脑出血患者来说
应在第一时间寻求医生的专业诊治！
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