2、通过晒太阳也可以达到促进新陈代谢的效果，能够帮助身体当中的血液循环和新陈代谢速度加快。
3、补充维生素D：人类皮肤中的7-脱氢胆骨化醇，是维生素D生物合成的前体，经日光中紫外线照射，变为胆骨化醇，即内源性维生素D3。因而宝宝晒太阳能够促进皮肤合成维生素D，有利于钙、磷元素的吸收，进而促进宝宝骨骼健康，防止因维生素D缺乏而出现佝偻病。
4、消毒杀菌：日光中的紫外线照射到宝宝的皮肤上，能够消灭皮肤上的部分细菌和病毒，因而有一定的抗细菌、抗病毒作用。
5、促进新陈代谢：阳光照射后皮肤会升温，有助于促进机体的血液循环、新陈代谢，对宝宝的生长发育有好处。
由于宝宝抵抗力较低且皮肤娇嫩，因此给宝宝晒太阳的时候要注意避免吹风着凉，以免因此出现感冒症状。建议避免在上午10点到下午2点之间晒太阳，此时太阳光较强烈容易晒伤。与此同时，晒太阳的时间应逐渐增加，如果在晒太阳的过程中出现皮肤明显发红、出汗比较多等现象，需要及时停止晒太阳。
新生儿黄疸在新生儿身上是很经常可以看见的，新生儿黄疸只要不是病理性的黄疸，都不用太过担心，一旦发现新生儿有皮肤黄的情况，就应该及时到医院检查，排除新生儿病理性黄疸的情况，新生儿黄疸处理方法很多，通常新生儿黄疸如何处理呢？
新生儿黄疸治疗
新生儿黄疸要到医院检查才确定如何治疗，那么新生儿黄疸治疗怎么样的呢？
新生儿黄疸在临床上分为生理性黄疸和病理性黄疸两种，一般生理性黄疸的宝宝在平时多晒晒太阳即可，不需要进行特殊的治疗和处理。而病理性黄疸宝宝，需要到医院进行蓝光治疗，同时还要注意饮食等。
其实黄疸的发展是有规律的，首先是头面部、眼睛开始发黄，然后慢慢往躯干扩展，接着是发展到四肢，最后是手心脚心。如果脸部、眼睛发黄，此时血清胆红素的数值多在5—6mg/dl，问题不大，在家观察即可。如果躯干出现黄疸，那血清胆红素大概在10mg/dl以上，此时一定要去医院检查。
新生儿黄疸如何处理
新生儿黄疸并不算很严重的新生儿疾病，那么新生儿黄疸如何处理呢？
新生儿黄疸如果是夏天，有条件的话，多带宝宝出去晒下太阳，避免直射，应在树荫下，记住要将宝宝的眼睛遮挡好，并给宝宝及时补充水分。（注：隔着玻璃晒是没有效果的），这也是最佳的去黄疸方法。
如果纯母乳喂养的宝宝发生黄疸，属母乳性黄疸，通常出现在出生后的4~7天，并可能持续数周时间。妈妈需要增加每天给宝宝喂养母乳的次数，通过更多的喂养来促进宝宝大便排出，有利于宝宝更快地排出胆红素，也就是说宝宝排便越多，黄疸消退越快。
如果黄疸程度持续过长，出现高热等症状，应该及时就医。一般是给宝宝照蓝光来处理。
新生儿黄疸如何退黄疸
新生儿黄疸需要及时退黄疸，那么新生儿黄疸如何退黄疸呢？
新生儿患有黄疸，想要促进黄疸消退，可以通过多晒太阳、多饮水的方式进行，能够促进新生儿恢复正常；而病情较为严重的宝宝，治疗疾病主要是通过服用药物、照蓝光的方式进行，一般在一周左右，症状才会有所缓解。
倘若新生儿黄疸迟迟不退，甚至加深加重，不抓紧时间治疗， 可以会导致智障，耳聋，脑瘫等严重并发症。因此新生儿黄疸必要时可以采取换血疗法。换血疗法是治疗重症新生儿溶血病的有效方法之一，可在短时间之内大幅降低胆红素的浓度，主要是防止发生胆红素脑病。
婴儿降黄疸的小妙招
婴儿降黄疸是有一定的方法的，那么婴儿降黄疸的小妙招有哪些呢？
当婴儿出现了黄疸的症状，建议可以给其喂一些葡萄糖水，然后多带孩子晒晒太阳，症状就能慢慢减轻。其实小儿黄疸就是指患者出现皮肤黄、眼睛黄和小便黄的情况，在中医中被称为胎黄，如果患儿出现新生儿肝炎、败血症等病症，就会出现黄疸的情况。
一般来说，孩子出现了黄疸的症状，很有可能是因为其实早产儿，体内缺乏可以促进胆红素代谢的酶，因而出现了胆红素堆积于血液中的情况，最终导致了出现母乳性黄疸。建议家长在孩子出现黄疸的症状时，尽量停止母乳喂养一段时间，同时多注意自身的饮食习惯，不要吃容易导致黄疸的食物。
婴儿在刚刚出生的时候，身体会有出现一部分的身体特征，而新生妈妈们在不了解详情的情况下可能会出现焦虑不安的心情，而婴儿身体状况其中会出现一种就是黄疸，那么婴儿黄疸多久能退呢?又怎么判断宝宝黄疸到底有没有消失?所以接下来就和我一起学习了解吧。
婴儿黄疸多久能退?黄疸对于亚洲新生宝贝而言，是很普遍的情况。所以当宝贝有了黄疸，大部分妈妈不会特别惊慌，不过，宝贝的黄疸究竟多久能消失呢?怎么知道宝宝的黄疸退没退呢?
宝宝黄疸退没退，就看这3点
生理性黄疸一般生后3天左右发生，出生5～7天达高峰，之后慢慢消退，一般两周内退净。这样的黄疸往往程度不重，宝贝的黄疸可以通过加强喂养、促进排便、多晒日光等措施帮助尽早消退缓解。
看皮肤
生理性黄疸的宝贝黄染程度较轻，可见巩膜和面部、躯干和四肢的近端发黄，肘和膝关节以下很少黄染，宝贝一般状况良好，通过正常的大小便排泄，宝宝的黄疸会越来越轻，皮肤的黄染也会越来越轻，直至消失。
看小便
如果宝宝以前的小便是淡黄色，或者白色，但突然变得颜色加深，像浓茶一样的颜色，说明宝宝还是有黄疸，有加重倾向。宝宝的小便颜色深或者发生粉色，也与哺乳量不足有关系，要注意区别。在判断不好的情况下，要及时就医。
看大便
如果宝宝的大便颜色变淡，甚至呈接近白色的陶土色，证明是宝宝体内胆红素过高导致的，证明宝宝的黄疸没有消退，甚至有胆道闭锁的可能性，要及时就医。
新生儿黄疸的居家护理要点
●勤喂母乳或多喂清水，多排尿便有利于加速胆红素的排泄。
●注意宝贝的黄疸变化情况，判断黄疸要在自然光线下观察宝贝的皮肤和巩膜颜色会更清晰准确。
●可以隔着玻璃多晒阳光有退黄的作用，但要注意保护好宝贝的眼睛。
●母乳性黄疸如果持续时间较长，可断哺乳两天，改喂配方奶，黄疸减轻后再恢复母乳喂养，断乳期间妈咪要将乳汁及时吸出，防止回乳。
●宝贝黄疸期间，哺乳妈咪在饮食上尽量少吃芒果、木瓜等，易引起宝贝黄疸加深。
●如果宝贝的黄疸程度较深或消退时间延迟，最好是去医院让医生来判断是生理性黄疸还是病理性黄疸。
降黄疸最有效的方法一般情况下，在家里降黄疸的方法就是通过晒太阳的方法，在天气条件比较好的情况下，例如户外温度在25-27摄氏度的时候，可以在室外尽量把衣服解开，让孩子的皮肤充分暴露在阳光之下，但是注意最好选择9点-10点左右，或者下午4点-5点左右的太阳，如果阳光太强烈，会对宝宝的眼睛有所损伤。
如果天气不太好，可以隔着玻璃，但是效果会差一些。目前不建议家长擅自应用口服药物的方法，因为药物的使用、安全性大家可能不太了解，建议大家在医生的指导下应用。病理性黄疸特别的黄，包括手心脚心、眼睛的巩膜也明显的黄，那我们要带孩子就医。通常情况下，很多宝宝出生后都会出现黄疸，一般宝宝在生后三到七天，黄疸比较明显，也有一些宝宝是跟母乳相关，这些可能都是正常的。
如果宝宝的黄疸程度比较高，出现比较早，那可能就是异常的，需要及时送往医院及时的治疗，以免耽误孩子的病情。
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