1.坚类食品。在患病期间多吃一些坚类的食物对于患者的病情很有帮助，能够起到较好的滋阴清热作用，比如甲鱼、海带、海参、紫菜等都是不错的选择，可以适当的多吃一些。
2.活血类食品。背部弹力纤维瘤患者很多都是会出现血淤的现象，这个时候就需要多吃一些活血类的食物了，不仅有利于疾病恢复，对身体也是大有好处，比如山楂、螃蟹等都是有着活血功效的。
3.理气类食品。理气类的食物对于肿瘤患者来书也是比较合适去吃的，能够提高患者的机体免疫力，从而更好的抵御肿瘤细胞的侵害，比如柑橘类水果、佛手、柠檬片等都是不错的选择。
4.促进消化的食物。背部弹力纤维瘤患者一般会出现食欲不振的情况，这个时候给其吃上一些促消化的食物无疑是一个比较好的选择，比如生姜、萝卜、山楂都是可以起到开胃助消化作用的。
背部弹力纤维瘤患者的饮食只要能够按照上面说的去做，那么就可以让患者的身体快速的恢复健康了。除了要多吃上面的食物之外，一些辛辣、油炸、油腻的食物也是要远离的，这些食物都会让患者病情加重，不利于身体健康的恢复。
二、背部弹力纤维瘤吃什么好
1.坚类食品
海产品中的海蜇、海带、紫菜、淡菜、海参、鲍鱼等。河产品中莼紫，也能软坚。甲鱼、乌龟，也有软坚作用，还有一定清热作用和滋阴作用。
2.活血类食品
中医认为，不少肿瘤可表现为血瘀。治疗采用活血化瘀药。蟹能解结散血，对于有血瘀的癌肿，甚为适合。蟹爪、蟹壳也有破血功能。山楂可以帮助消化，也有活血作用。
3.理气类食品
如橘皮、金橘、佛手、柠檬皮等。
4.消导类食品
萝卜能消食化痰，腹胀时也适宜食用。生姜可开胃，还可止吐。山楂也可消肉食。
5.清热类食品
绿豆，清热解毒，有癌性发热时可食用。丝瓜，凉血解毒。
6.健脾类食品
米仁，具有健脾益胃补肺的功能。且能破毒肿、治肺瘘、肺气积脓血等。赤豆，健脾利湿，脾虚有水肿时，可食。鲫鱼，健脾益气，在腹水时也可食用。
7.壮阳类食品
羊肉，温补元气，但阴虚、热证时忌食。鳗鱼，温补。鸡，是大补元气的食品，但性温、热证、阴虚时当忌。
8.滋阴类食品
生梨，生津润肺。甘蔗汁，生津养阴，且能止吐。蜂蜜，滋阴润燥。西瓜，生津清热。鸭，滋阴，但性滋腻难消化。猪肉皮，也有滋阴作用。
9.其他有益的食品
如各种蕈类，对各种肿瘤病人都可吃。大蒜，防癌可能有益。芦笋、弥猴桃等也有益。
三、怎样预防背部弹力纤维瘤
1、纤维瘤手术后的患者，一定要及时观察患处的指标，观察纤维瘤手术后有没有什么病症出现或者是出现什么异常，做到有问题及时和医生进行沟通，这样才能对于并发症的治疗及时处理。
2、纤维瘤手术后的饮食中，患者一定要十分注意日常的饮食健康，纤维瘤手术后的患者平时的饮食最好是以清淡为主，这个对于术后的恢复也是十分有益的，另外纤维瘤手术后可以多吃一些青菜和水果。
3、最后，纤维瘤手术后的患者要做到保持充足的睡眠治疗，只有保持充足的睡眠时间以及失眠治疗，才会让患者保持精神方面的饱满，状态的充沛，对于纤维瘤手术后的恢复才会有所作用。
注意事项：
最后，患者在进行纤维瘤手术后的护理中，一定要积极听取医院护士的护理工作，积极配合医生的治疗，这样对于病情的恢复才会有所帮助。
四、背部弹力纤维瘤的特点
(1)本病中老年发病率高，女性发病率比男性高，且主要发生于老年妇女及劳动者。男女比例约为1：9，可能与异常外伤有关；
(2)发生部位多在肩胛下角的深面，单侧或双侧发生，单发多见，以右侧发病率较高，典型部位在肩胛下角，菱形肌及背阔肌的深面。其他可发生于坐骨结节、股骨大转子、腹股沟、上臂三角肌、腋窝、肘部等处；
(4)职业与发病率关系密切。特别是重体力劳动者，所占比较较大；
(5)肿瘤生长缓慢，无痛，仅少数有局部隐痛或酸胀感。弹力纤维瘤生长缓慢，瘤体多呈扁圆形，贴于胸廓上，长轴与人体一致，其大小不一，一般体积较小，直径＞10cm者罕见。肿瘤无包膜，较固定，可延伸至周围肌肉组织内。瘤体质地坚实，切面呈灰白色；
(6)手术单纯切除效果好，术后不复发；
(7)弹力纤维瘤的病理特点：HE染色显示有较多的胶原纤维，呈嗜伊红色，边缘不规整，内部着色不一。弹力纤维瘤是境界不清的瘤样病变。目前较统一的看法认为该病不是真性肿瘤，乃增生性瘤样病变。
乳腺纤维瘤辩证施食1
1、合理忌口
乳腺纤维瘤患者术后的饮食要做到忌口，乳腺纤维瘤术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥 厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。
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2、营养均衡
平衡膳食是乳腺纤维瘤患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。
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3、辨证施食
乳腺纤维瘤手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。
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4、中药巩固治疗
乳腺纤维瘤术后饮食上除了进行合理安排之外，还可以采取些中药的巩固治疗，不但没有副作用，而且还具有调理的作用，对防止乳腺纤维瘤术后复发有很好的疗效
END
步骤/方法
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一、中医：辨病与辩证相结合中成膏.药治疗
乳房纤维瘤属于中医“乳癖”的范畴。其发病多由冲任不调，肝气郁结，脾运失健，痰瘀凝聚所致。
痊.愈：乳房疼痛及肿块完全消失。
显效：经前、生气及劳累后，乳房疼痛的程度较治疗前明显减轻，肿块体积缩小一半以上，有轻微压痛。
有效：经前、生气及劳累后，乳房疼痛减轻，肿块质地变软，体积缩小不足一半。
无效：治疗后，症状与体征未能改善，甚或加重。
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二、西医：外科手术是唯一的方法
乳房纤维腺瘤虽属良性，但有恶变可能，故一旦发现，应予手术切除。手术可在局麻下施行。显露肿瘤后，连同其包膜整块切除。切下的肿块必须常规地进行病理检查，排除恶性.病变的可能。 疗效评价：
治愈，肿瘤切除，切口愈合；但其它部位可以再次出现。
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三、其他措施
平时加强锻炼，切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张、激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜富营养、清淡，忌膏粱厚味，尤忌烟酒。起居规律有常，房事有节，以免进一步耗损正气。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
乳腺纤维瘤是因为情志不遂,肝气郁结,忧思伤脾,痰浊内生,久而导致痰瘀互结于乳而发,之所以最终形成顽疾。乳腺纤维瘤属于良性病变,对身体没有太大的影响,手术属于治标不治本的方法,一般术后容易复发。所以还是建议大家如果不是太严重的话，最好还是调理身体为上策。这时候的身体就像是一颗有害虫的树，只砍掉生病的树枝是不管用的，只有将害虫清除掉，才能焕发新的生命，乳腺方面的问题也是这样的。
乳腺纤维瘤是受体内激素影响的，腺体对雌激素的刺激比较敏感，容易患有乳腺纤维瘤。所以下面有一些生活中的需要注意的地方，大家可以看一下。
做扩胸运动：
对于工作很忙的女性来说，很难找到时间做运动。此外，长期久坐不动和饮食不规律对他们的健康影响很大。因此，预防乳房囊肿，睡前扩胸几次，可以缓解紧绷的身体，促进胸部的血液循环。胸部血流通畅，得乳腺囊肿的概率降低。所以，睡前做一些扩胸运动。
换宽松的睡衣：
大部分女性都有穿内衣睡觉的习惯。其实这个习惯是很有害的。穿着紧身内衣睡觉会导致乳房内长期血流不畅，可能导致乳腺囊肿或乳腺结节，甚至恶化为乳腺癌。如果长时间穿着内衣睡觉，乳房总是处于压力之下，可能会导致乳腺细胞坏死。所以睡前一定要穿宽松的睡衣睡觉。
保持乐观向上的心态：
乳腺方面的问题害怕的就是好心情，因此想要预防乳腺结节，需要保持乐观的情绪以及积极的心态，对很多疾病均有预防作用。平时要多注意与人沟通，多做自己喜欢的事。
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