2、四肢肌群：上肢受累会导致两臂不能上举，梳头、刷牙、穿衣都会成为难事，下肢也会受累，通常会出现提东西容易疲劳、走路时间长容易腿软、上下台阶困难、蹲下起立困难等危害，严重影响患者的日常生活。
3、其他并发症：患者在治疗肌无力的过程中往往会使用激素、免疫抑制剂等治疗，长期使用这种药物会使正常免疫力下降，从而引发细菌、真菌、结核等感染。肌无力可能会引发肺部感染，长期肌无力易呼吸困难、发生咳喘，从而导致吸入性肺炎，引发肺部感染。老年患者出现肌无力症状时，会同时伴有心脑血管疾病，部分患者还可能因肌无力导致骨折风险。
医家有万病之源起于脊椎的说法。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。
其实不然，枕头并非越贵越好。判断枕头好坏应有自己的标准。
通常会有这样的感觉：一觉醒来，突然发现自己的脖子僵硬得动弹不了，全身腰酸背痛，明明不是睡了一夜的觉了吗，怎么反而越睡越累？如果你也有过类似的经验，那这时就需要你仔细地检查检查自己的枕头是否合乎人体颈部的生理弧度了。
1.枕头上的问题：颈椎
2.枕头的高度：这也是因人而异的，古语里虽有“高枕无忧”的说法，但其实并非枕头越高越好。因为枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弧度，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能产生落枕现象。同样，枕头过低也不好，因为枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿。
一般说来，我们的睡眠姿势分成仰卧、侧卧和俯卧三种。枕头最好是选择无论仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。
3.枕头的硬度：这也是以适中为宜。因为过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅，不利于睡眠。惟有稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过，并且保持一定的高度。
4.枕头的宽度：正常情况下，最好比肩膀要宽一些，不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。
人的一生有1/3时间在睡眠中度过，枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴。选用符合人体力学设计的枕头不仅能够保障高质量睡眠，而且关乎人生2/3时间的工作、学习、生活质量。选择一个好的枕头是很重要的哦。只有适合自己的枕头才是好的。
杜淑云提醒你:
1 平常我们一定要防止感冒的发生，避风寒，肌无力的患者的抵抗力很差，如果患上感冒上风，不仅仅会促使疾病的复发或者加重，还可以降低集体对疾病的抵抗力。
2 还要做适量的运动，锻炼身体，增强体质，但是不可以运动过量，特别要注意重症肌无力的病人如果运动量过重过量还会加重症状，所以我们要根据自己的身体情况选择一些有利于恢复甲亢的运动，病情比较严重的病人或者是长期卧床不能起的患者，应该注意褥疮的发生。
3 生活要有规律，在饮食方面应多吃点富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉及新鲜蔬菜水果等，营养搭配对患者来说很重要。注意各种感染，同时应该注意食物的易消化性。
4 、要按排好生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。
5 忌食：生、冷、辛、辣性食物和烟酒等刺激。吃的期间不要吃绿豆。
6 痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有节度，有规律，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
7 在治疗的基础上应该保持乐观的生活态度和康复的信心，减少心里负担，不要过度用脑和精神的刺激。
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