要说金银花不适合什么人喝那就要说这脾胃虚寒的人了，因为金银花是性寒的，如果经常服用很容易导致脾胃虚寒，而脾胃本来就虚寒的患者服用了可能会加重脾胃虚寒的病情。还有一种情况就是，如果患者本身就属于虚寒体质，那么用金银花泡水喝不仅不能调养和强身健体，反而还会加重脾胃所要承受的负担，这样非常不利于人体的健康。
2、乙肝患者。
乙肝患者也不宜长期服用金银花，因为乙肝患者的消化道经常会出现食欲不振、恶心、讨厌油腻、且上腹部不适和腹胀等症状，所以如果乙肝患者长期服用金银花泡水喝的话会容易加重肠胃不适的症状，而且可能还会进一步引发腹泻和食欲不振的情况。
3、非实热症状者。
金银花能够清热解毒，疏散风热，对于体质出现内热症状的患者是很适合的，而如果不是实热症状就很不适合了，反而会加重它的虚寒症状，对健康十分不利。一般脾胃虚寒的人群会有症状显示，要么平时容易出现拉肚子、腹部发凉、胃寒，要么就是手脚冰凉，像这些情况的人群最好少喝，否则会不利于身体的健康。
冲泡之后的金银花还带有甜味，是可以吃的，不是叫你直接生吃，只是冲泡过后才嚼着吃，对清热不错呀，春天夏天正好。第一：切忌服用过量
金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。
第二：月经期间禁止服用
月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。
第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重
金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。
第四：服用季节的选择
并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议，想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。
第五：金银花泡水隔夜别服用
老中医建议我们，金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。
第六：金银花不宜冷饮
需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。
第七：金银花泡水喝不能够天天喝
只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，最好不要每天喝，否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。
第八：乙肝患者不宜长期服用
老中医告诉我们，乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。
第九：其他
金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用，如果是一些脾胃比较虚寒，日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝，否则不利于身体健康。
金银花茶怎么泡才健康
可以将细嫩的金银花放入茶杯之中，也可以选择玻璃杯，金银花的量最好控制在三两克左右就可以了。第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡，然后盖上盖子，这样能够避免金银花的香味散失。三分钟之后可以打开盖子，这样不仅金银花的味道非常的芬芳，同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含有的营养物质。
金银花可以清肺热，而且它清肺热的效果特别好，能缓解人类的肺热肺燥，对人类经常出现的咳嗽痰，多气喘等症状有一定缓解作用，但在服用金银花的时候，要注意它性质寒凉，而且有一些易过敏成分，有些特殊人群不能服用它，而且服用时不能过量。
金银花清肺热效果好
金银花是一种性质，寒凉的中药材也是一种花茶，人们用它泡水喝能清除身体内的热毒，而且他能入肺经可缓解人类肺热肺燥的症状，人们坚持用它泡水喝，清肺热的效果特别好，能防止人体因肺热出现咳嗽，痰多和气喘，也能防止出现肺部感染和气管炎，对维持人类上呼吸道健康有一定好处。
寒性体质不能服用金银花
在吃金银花的时候，一定要注意生活中那些本身属于寒性体质，特别是手脚冰冷，或者畏寒怕冷的人群不能服用金银花，因为他们服用金银花以后会让体寒的症状加重，容易让身体出现多种不良反应，会对身体健康造成一些不良影响，有些人还会出现腹痛腹泻等不适症状。
吃金银花要注意过敏
平时吃金银花的时候一定要注意过敏，因为金银花中含有一些易过敏成分，有些人体质敏感，在吃金银花以后会出现过敏反应，最主要的表现就是皮肤痛痒和皮肤丘疹，这时要及时停止吃金银花过敏症状多会自行消失，如果症状比较严重，则要进行必要的抗过敏治疗，这时应该尽快就医处理。
注意金银花不能天天吃
平时吃金银花的时候一定要注意，金银花虽好却不能天天吃，因为金银花本身就是一种寒性食材，如果人们天天吃金银花会导致寒气入侵，会让身体内寒气加重，而且会加重肠胃负担，容易影响肠胃消化功能。平时人们吃金银花时都以泡水喝为主，用它泡水以后要趁热饮用，不能等它完全凉透以后再喝，不然也会损伤脾胃，更不能让它隔夜以后再喝，那时的金银花已经变质再吃会危害身体健康。
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