区分流感和普通感冒主要是根据：发病季节、临床表现、实验室检查、治疗等。
1.发病季节：流感一般在11月份到第二年的1月份发病，普通感冒则是在一年中的任何季节都可以发病。
2.临床表现：流感多有明显的传染症状，尤其是接触流感患者后发病，临床表现相对比较严重，如持续发热、全身疼痛、精神萎靡、四肢无力、食欲减退等。并且流感容易导致肺炎、病毒性心肌炎等并发症。而普通感冒的临床表现相对较轻，一般会只有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等表现，很少出现高热、全身疼痛、四肢无力等表现，一般很少出现并发症。
3.实验室检查：流感的实验室检查可以发现流感病毒，而普通感冒不能检查出流感病毒。
4.治疗：流感治疗以使用奥司他韦等特异性抗病毒药进行抗病毒治疗为主，而普通感冒则是以对症治疗为主。
致病源：流感主要是身体受到了流感病毒的感染之后引起的传染性疾病。普通感冒主要是鼻腔、咽喉、支气管受到细菌或者病毒的感染所引起的疾病。
发热程度：流感一开始发作就会导致患者的体温升高到38.5℃以上，同时还会出现胸闷、心悸、畏寒等症状。普通感冒通常只是中低度发热，一般不会超过39℃，患者通常会出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状。
首先，在这个流行性感冒多发的季节，我们首先会想到的是如何防患于未然，所以净化空气，对我们日常生活的环境进行消毒杀菌，就是这个季节大家首先应该注意 的。推荐大家对居住的房间和办公环境进行喷洒精油或进行精油薰香，对空气环境进行消毒处理。茶树精油和尤加利精油是最好的选择，如果再加入佛手柑精油，那 么效果就会更好呢。
病毒性感冒的检查
1.血象
白细胞计数减少，淋巴细胞相对增加，合并细菌性感染时，白细胞计数和中性粒细胞增多。
2.免疫荧光或免疫酶染法检测抗原
取患者鼻洗液中黏膜上皮细胞的涂片标本，用荧光或酶标记的流感病毒免疫血清染色检出抗原。有助于早期诊断。
3.多聚酶链反应（PCR）测定流感病毒核糖核酸（RNA）此法可直接从患者分泌物中检测RNA。目前改进应用PCR-酶联直接检测流感病毒RNA，比病毒细胞培养敏感。
4.病毒分离
将急性期患者的含漱液接种于鸡胚羊膜囊或尿囊液中进行病毒分离。
5.血清学检查
采集患者急性期（病后5日之内）和恢复期（病后3～4周）的`血清，用当前行血凝抑制试验。
病毒性感冒的临床表现
感冒为非传染病，季节性不明显，患者一般不发热或中度热，无寒战，全身症状少或无，病程1-3天，少有中耳炎、肺炎和脑炎等并发症。流行性感冒则为丙类传染病，有明显季节性，患者多有高热39°C～40°C，伴寒战，病程3-5天，全身症状明显，如头痛，全身肌肉酸痛、乏力，可有中耳炎、肺炎、脑炎等并发症。
病毒性感冒的病因
普通百姓通常认为“流感”和“感冒”是一种病，“流感”只不过是“感冒”流行而已。但是，“流感”不是流行起来的“感冒”，“流感”和“感冒”是两种完全不同的疾病。“流感”，是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病，病原分甲、乙、丙型流感病毒；“感冒”，主要是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染。
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