泡脚是在给身体排毒吗?泡脚的水温应该掌握在多少度左右?

泡脚是在给身体排毒吗?泡脚的水温应该掌握在多少度左右?,第1张

小明发现,现在很多人都有一个喜欢泡澡的习惯,其实这个习惯还是非常不错的,而且泡脚也确实是能够帮助我们对身体进行排毒,能够让自己的身体更加的健康一些。但泡脚的温度不能太高,一般泡脚的温度是在40度左右,如果泡脚的温度过高的话,就很容易会导致自己出现一些不舒服的现象。还有大家需要注意的是,泡脚的时间也不能太长,一般是15分钟到20分钟左右,泡脚的时间很长,也是会导致有一些人出现头晕或者是出现心慌的现象。

泡脚能够有效的提升自身的阳气,并且也能够达到一个除湿驱寒的效果,所以在冬天的时候泡澡确实是非常的不错。但大家同样要注意的是,如果长时间的泡澡也是很容易会导致自己的血不循环,或者是导致脚部出现一些不舒服的现象。因此,泡脚的温度应该在40摄氏度左右,泡脚的时间就应该在15分钟到20分钟以内。

小编在冬天的时候也是非常的喜欢泡脚,因为泡脚可以让身体迅速的暖和起来,也是能够让身体有着一定的好处,但小编不会泡脚太长的时间。并且泡脚的水温也不能够太烫,不然泡脚不仅没有好处,反而还会对我们的身体有着一定的影响。泡脚也是有着非常多的注意事项,所以大家也应该要注重。

冬天泡脚跟夏天泡脚也是有着一些不一样的地方,所以大家也是应该要适当的进行关注,在网络上面去找寻一些冬天泡脚与夏天泡脚的区别,以及注意事项。一般夏天泡脚的话,也是能够帮助大家进行减肥,并且能够排出身体当中的一些毒素,但夏天泡脚的时间应该要适当的减少,以免自己出现中暑的现象。

#谣零零计划#

只是泡脚温度多少合适呢?前几天看到一篇公众号文章说50-60度为宜,好奇试验了一下:

首先买了个带数显的泡脚桶;

收到货后放上水,先测试一下漏电保护是否正常,下面再正式测试;

下单的时候没注意看,调节温度的时候发现温度上限只到48摄氏度,不管了,先试试吧

先将温度调到40度,用脚试了试挺舒服,但觉得温度还能再高;调到41度、42度,自我觉得正好;再调到43度,感觉略微烫脚,但还可以忍受;44度开始就不行了。

所以个人觉得泡脚还是41-43度合适,但也不排除不同人体质、或产品温度显示不准等因素影响这个数值范围。

然而50-60度的话一般人可能还真受不住。[捂脸]


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