碱性体质和酸性体制的区别和好处？

碱性体质和酸性体制的区别：

1、酸性体质人容易生病。

2、碱性体质是健康的。

3、酸性体质是在皮肤上有所体现的，皮肤没有光泽，毛孔大、反复长痘、不小心有伤口愈合的比较慢。

4、碱性体质相对来讲要健康一些，皮肤红润有光泽，细腻有弹性。

酸性体制的好处：正常生理状态下，人体血液呈现出弱碱性，这是人体细胞完成生理功能的佳酸碱度，少一分或者多一分都不正常。

因此酸性体制对人来说没有好处。

酸性体制的好处：

1、能快速改善亚健康状态。

2、有利于改善易胖体质。

3、提高生男孩几率。

扩展资料：

体质酸碱性

酸性体质基本观点：人体体液的pH值处于7.35～7.45 的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7.35 以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。

该观点内的体液概念十分模糊，因为人不同的体液的pH值是不尽相同的。对于健康人群来说，我们的血液总是能够将pH值稳定在7.35-7.45这样的范围以内。而唾液pH值是6.0-7.5。胃酸则属于强酸。

酸性体质

研究报告指出，健康人内环境的pH值在7.35到7.45 之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。所谓酸性体质，是一种伪科学。

该学说认为，体质的酸化是百病之源，无论是癌症，还是常见的高血压、糖尿病、痛风等，都是由于多吃了“酸性食物”导致体质酸化引起的，而所谓“酸性食物”范围之广之常见，绝对可以吓你一大跳：鱼、肉、米饭、酒等人类的主副食品，很多都被说成是酸性的。

尤其是中国人的主食米饭，更被渲染成“酸性食品”的典型代表，它也就变成了致病的罪魁祸首，从而几乎可以引起全社会的恐慌，凡了解此论者差不多人人自危。

如果人们真的相信此论，按该理论的说法来指导其日常饮食，那才真正将对身体产生极大的危害。

参考资料来源：百度百科-体质酸碱性   百度百科-酸性体质

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