头朝西睡觉不好。
是因为地球是有西向东转的，当你在睡觉的时候，你在西边睡觉，这个时候的你和地球转的方向是相反的，这样会引起身体的的能量消耗巨大，所以不利于身体的发展。
地球本身就在转动，这个我们都知道，并且，它的转动也是有方向的，有的时候，你的睡觉的方向跟它的方向一致的时候，那么你就会感觉到舒服，因为你身体的力量和地球的引力的一致的，就不会觉得累。
如果你是反方向的睡的，那么肯定就会感觉累，因为你需要一种力量去跟引力抗衡，这样的话你肯定就会觉得睡觉跟没睡一样，起来之后会特别的累。
这样的睡眠不仅起不到一个放松的效果，而且很多时候都是会让你的身体感觉到乏累的，感觉明明也睡了很久，但是却不如不睡的感觉，这样下去，你的身体慢慢的就会生病，起不到一个好的缓解作用。
当地球这个磁场和我们的身体这个磁场一致的时候，才能够算是睡得舒服了，否则，即使其中发生着微小的作用，也会让我们的身体处于一种非常劳累的感觉，这样的话也就相当于在消耗我们的身体，起到一个不好的作用。
当我们睡醒了之后，如果一睁开眼睛有刺痛的感觉，那就是说明，你睡的方向反了，所以不管怎么说，还是不要朝西睡了。
睡觉时头朝西的话是不太好。睡觉时头和脚位于南北方向是比较好的，至于头是朝北还是朝南都一样的，通常是头朝南比较多。建议你放松思想，睡觉的朝向关系不大，主要是要早睡早起，不能熬夜，要有充足的睡眠时间啊。人的睡觉方向与五行有一定的关系。每个人的属性大不相同，每个方位的属性也大相径庭。朝自己所需的特定方向睡觉，会受到该方向属性的影响，能维护身心健康。春天鲜花盛开，夏天枝繁叶茂，秋天落叶缤纷，冬天种子埋在地下。如果自己不能跟随季节的变化而变化，那么会有什么样的结果呢？如果夏天枝叶稀疏，就不能起到光合作用。种子应该在冬天掉下来，但如果在夏天掉下来，就会腐烂变质，无法萌芽。人也是一样。要根据季节的变化改变自己，否则身体各个部位会出现异常反应，甚至会生病。所以跟随自然的变化，调整自己的属性十分重要。春夏之季需要提升人体阳气，宜头向太阳升起的东方而卧。秋冬之季需要提升人体阴气，则宜头向西脚朝东而卧。这样就可以受到世界万物和季节变化的正面影响，使人体容易顺应自然的变化。也就是说，想跟随自然的变化而变化，就要受到自然属性的影响。人要遵循自然规律，顺从常理行事，这样才能过上健康的生活。东西南北的五行属性各不相同，所以要取自己所需的睡向，受到自己所需的影响东方代表春天，是万物复苏的方位。之所以太阳从东方升起，是因为东方具有生发的属性。如果想获得创意，或制定新计划，就要采用头东脚西的朝向而卧南方代表夏天，具有温热的属性，可化育万物。如果需要热情和激情，就要头向南而卧。西方代表秋天，是万物收获的方位。具有肃降的属性，使太阳降下、树叶掉落。太忙碌了，打不起精神来，需要保持冷静，整理思路，头向西而卧即可。北方代表冬天，具有寒冷的属性，是万物休眠的方位。想要压下过多的激情和本性，应该选择头北脚南的朝向入睡。
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