孕妇护肤品中的禁用成分有哪些

我们都知道护肤品中含有很多化学成分，所以对于孕妇来说最好选择使用天然的孕妇护肤品，这样就能把对胎儿的伤害降到最低。可是有些质量不过关的孕妇护肤品中含有一些禁用成分，这些禁用成分会伤害孕妇的身体，下面我们来了解一下孕妇护肤品中的禁用成分有哪些。

孕妇护肤品中的禁用成分有哪些

其实目前化妆品所使用的成份中，99%在孕期都可以安全使用的，这就是说绝大多数化妆品在孕期是安全的，需要避免的成份主要有以下几种：

一、维A类成份(什么是维A酸以及维A酸类成份)：维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品 中的，维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸，由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率，所以含一切维A类衍生物的产品都绝对要避免!

二、水杨酸：水杨酸-其他称呼酸,邻羟基苯甲酸水杨酸-解释 水杨酸，也叫BHA，也叫B酸、这个成份主要是存在于治疗痘痘类的产品中，也需要避免，但是如果是出现在洁面产品中，由于停留时间很短，也认为是安全的。

三、过氧化苯：过氧化苯就是高伦雅芙的主要功能性成份，作用当然也是治疗痘痘的，但是在孕期，每天全脸使用是绝对禁止的，国外婧麒专家认为偶尔只在局部痘痘上使用是安全的。

四、AHA：就是alpha-hydroxy acids，中文小名叫果酸，其实我总结了一下，凡是会剥离皮肤角质的成份，如果长时间全脸接触皮肤都是不可以的。国外也有专家认为，乳酸等温和性果酸是安全的。

五、 激素类成份：除了上面这些需要避免的成份外，还有几种产品是必须要停止使用的，不管里面含了什么，统统要枪毙哦，包括脱毛霜、染发剂、烫发剂，口红最好也列入你的孕期红色名单里。

孕期间应慎用护肤品等，以免胎儿健康受影响。那么如果怀孕期间，皮肤出现了问题，怎样来实现胎儿健康和完美肌肤的双赢呢?专家提出，实现胎儿的健康和拥有完美肌肤并非不可兼得。因为孕期的皮肤问题会有很多，况且孕妇的年龄一般都在30岁左右，已开始走“下坡路”，如果此时不能好好护理，皮肤很可能借机下滑。鉴于孕期的特殊性，孕妇在选择护肤产品时一定要慎重，孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物的产品。中医上又有讲凉性植物不适合孕妇，所以在选择时也要注意。另外，含有维生素E的对孕妇比较好。另外，专家也提醒孕妇读者，怀孕期间皮肤对紫外线很敏感，防晒也是孕期护肤的一项必修课，即使在秋冬季节也要涂抹无刺激性的防晒霜，出门最好有遮阳伞。

孕妇要禁用哪些化妆品

1、染发剂 据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。 2、冷烫精 据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，因为冷烫精中常含一种含硫基的有机酸，属有毒化学物质，在常温下可溶于水中，并可经皮肤吸收。冷烫药水多碱性较强，如使用过量，接触面广，还容易引起头发角质变性、脱发，有的会有过敏反应，将有害胎儿发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。 3、口红 口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。 4。指甲油 指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。 5。香薰精油 香精油对胎儿的发育没有什么好处，还可能造成流产。 6、脱毛剂 脱毛剂是化学制品，会影响胎儿健康而电针脱毛不但效果不理想，电流刺激还会伤害胎儿。 7、祛斑霜 孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

很多孕妈怀孕之后就告别了化妆品， 因为担心对胎宝宝不好， 但其实在孕期，妈妈们也需要做好日常的护肤， 而且大多数护肤品都是安全的。

尤其是防晒，对抵御妊娠期黄褐斑有很大的作用， 不过，如果化妆品的成分表里含有下面这些成分， 孕妈们千万就别用了。

1．重金属 这里的重金属主要指 铅和汞 。 铅可以使皮肤更光滑，有亮泽，还可以增加附着性。 汞可以美白、祛斑，还能防止化妆品变质。

所以这类重金属 并非不能添加在化妆品中， 但如果高于一定剂量，对人体， 尤其是孕妇是非常危险的。

国家卫生部限定化妆品中铅含量不得大于40mg／kg， 以乙酸铅为原料的染发化妆品， 铅含量则不得大于0.6％， 并需在包装上注明含铅。 汞含量不得超过1毫克/千克。

但曾经有化妆品被查出， 汞含量为64117毫克/千克，超标6万多倍。 长期使用汞离子超标的产品会导致汞中毒， 普通人会出现不同程度的 神经衰弱、口腔黏膜炎和手震颤等， 孕妇的话，会对胎儿造成不可逆的神经系统损伤。

孕妇铅中毒， 会导致胎儿发育迟缓、先天畸形、死胎， 甚至出生后智力低下。

国外也有因使用化妆品， 而导致儿童体内铅负荷增加， 以致严重中毒的报导，如： 沙乌地阿拉伯曾发生10-30月龄的幼儿严重铅中毒， 铅的来源是因为使用了一种含有当地传统药物的牙粉， 其铅含量高达50％。

伊朗和其他中亚国家， 给幼儿使用含铅17.3％—79.5％的眼部化妆品， 也曾导致婴儿血铅水准增高2—4倍。

所以，建议大家买化妆品的时候， 千万要避开那些号称多短时间内就能美白祛斑的， 尤其是孕妇，日常补水的就好。

2．水杨酸 水杨酸可以促进老化角质的剥脱， 是“去死皮”的好手，皮肤嫩滑的效果全靠它。 所以大多数祛痘类、去角质类产品都含水杨酸。

虽然使用少量的水杨酸， 不会增加畸胎、早产或低体重儿出生的风险， 但如果孕期大剂量服用水杨酸，可导致畸胎。

而且外用水杨酸可导致有些敏感的人过敏， 婴幼儿接触高浓度水杨酸（15%～60%）乳膏、软膏、凝胶等， 可能导致念珠性炎症或溃疡风险增高。

所以孕期或哺乳期， 偶尔少量使用含有低浓度水杨酸（低于2%） 的祛痘类产品没多大的问题， 但如果高浓度大面积使用， 例如含水杨酸的面膜、 *** 膏等， 特别是如果皮肤破损， 水杨酸的吸收比例会较高。

如果孕早期由于雌激素水准变化，出现痤疮， 请在专业人士指导下使用相关祛痘产品。

3．邻苯二甲酸 邻苯二甲酸指甲油中的含量比较多， 有研究发现，孕期接触领苯二甲酸（包括生活中所有的来源）， 可能影响男宝宝的生殖系统发育。

2014年，另一临床研究发现， 孕妈尿液中的邻苯二甲酸代谢产物浓度越高， 将来孩子的智力和心理发育越落后， 且这种差异在孩子7岁时仍然存在。

还有就是小宝宝总喜欢抓着大人的手往嘴里塞， 你也不希望宝宝把这些有害的物质吃进嘴里吧！

所以，孕期和哺乳期， 建议大家还是不要做指甲了， 保持原色也挺好看的。

4．维甲酸 抗皱类护肤品大多含有维甲酸， 因为维甲酸能帮助促进细胞的新陈代谢， 减缓皮肤胶原分解，从而达到抗衰老抗皱的功效。

虽然护肤品中的维甲酸能被人体吸收的量很少， 但依然有四次临床案例发现， 孕期使用含有维甲酸的护肤品可能致畸， 同时还可能导致流产和低体重儿。

虽然到目前为止只有这四个案例， 但很多资料显示，对于护肤品这块的安全性， 临床研究并不是很全面， 即使只有四个案例，也不能说明它就是安全的， 还是谨慎点比较好。

5．苯二氨、氨基酚类化合物、乙醇胺等 很多美发产品中就含有这些化学物质。 早期的动物实验发现， 如果孕期大剂量接触如： 苯二氨、氨基酚类化合物、乙醇胺等， 可能增高畸胎的风险。

但目前为止，却没有充分的证据表明， 孕期偶尔烫发或者染发， 会对孕妇的健康和胎宝宝有什么危害， 因为正常情况下， 美发产品中的这些有害物质， 能被人吸收的量很小。

但还是不建议大家在孕期和哺乳期使用这些产品， 主要是有的 美发产品存在致敏风险， 不管是孕妈过敏还是宝宝过敏，都是不太方便的。

还有就是那些打着“纯天然”旗号宣传的植物染发剂， 并没有证据证明其成分真的是纯天然， 即使纯天然，也不代表就完全没有安全隐患。 因此要提醒大家，不要迷信所谓的“纯天然”。

6．糖皮质激素 2007年国家颁布的《化妆品卫生规范》中明确规定， 化妆品中不得添加糖皮质激素类物质。

但去年广东食品药品监督管理局， 发布的专门针对网售面膜产品， 非法添加问题的监督性风险监测显示， 将近四分之一的抽检产品， 都非法添加了糖皮质激素， 且大多数是广告打得非常火的中高端产品。

当化妆品中含有糖皮质激素时， 刚开始你的脸确实会嫩白、有弹性， 但同时，它也有着 强大的毒副作用， 长期使用会让皮肤产生激素依赖症状， 停用后会加重皮肤过敏， 严重的还会诱发浮肿、痤疮、高血压、 高血脂、低血钾、骨质疏松， 甚至导致胎儿畸形。

一旦用了含有糖皮质激素的面膜， 两周就足以让你患上激素依赖性皮炎， 而且这种病得上容易， 治疗起来却需要一个非常漫长且棘手的过程。

除了糖皮质激素， 下面这些激素也是严禁在化妆品中使用的：

这些名称可能让你有些眼花缭乱，也记不住， 很简单，如果你的护肤品中出现什么“酸酯、氟、松”这种字眼， 就拿这个表查对一下吧。

还要提醒大家一点： 所有的化妆品成分表都是按照含量多少来排列的， 含量越高的排列越前， 所以如果这些孕妇禁用的成分排在前面，最好不要用。

怀孕期间禁吃什么东西

怀孕期间禁吃什么东西，怀孕期间的饮食不仅要满足孕妇的需要，还要保证胎儿生长的需要，所以孕期的饮食很重要。有些食物尽管营养丰富，但是最为特殊人群的孕妇来说应该禁食，以下是关于怀孕期间禁吃什么东西。

怀孕期间禁吃什么东西1

1、山楂

山楂中含有山楂酸，酒石酸和黄酮成分，这些成分会加强子宫平滑肌的收缩，容易引起妊娠期子宫收缩，导致流产的发生。

2、螃蟹

虽然说螃蟹中含有较高的蛋白质，但是螃蟹性寒凉，吃多了会伤脾胃，对于孕妇不利，尤其是蟹爪，有堕胎的作用。

3、桂圆

桂圆性温热，但是孕妇阴血偏虚，食用后易出现漏血、腹痛的症状，有发生先兆流产的可能。

4、杏仁

杏仁中含有有毒物质氢氰酸，为了避免孕妇食用后其毒性透过胎盘屏障危害胎儿，所以孕妇禁止食用。

5、薏苡仁

薏苡仁是一种药食兼用的植物种仁，孕妇食用可诱发流产的可能，因为薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，可促进子宫收缩。

6、马齿苋

马齿苋既是草药又可作菜食用，但是马齿苋性寒凉而滑利，对于子宫有兴奋作用，可使子宫收缩次数增加、强度增大，容易造成流产。

7、辛辣调料

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，容易消耗肠道水分，使得胃腺分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘的发生，肠道发生秘诀后，腹压会相应增加，可造成羊水早破、流产的发生。

怀孕期间禁吃什么东西2

1、不能吃的水果

荔枝、桂圆，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲，易引起食欲不振。新鲜杨梅，易引起胃酸过多。

2、不能喝的饮料

浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮

3、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

4、山楂

孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

5、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

6、含过多激素的猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

7、久存的土豆

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

8、香料

孕妇吃香料，例如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

9、味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。

10、盐

孕妇每天进食氯化钠不能超过20克。过多进食氯化钠后可引起水肿，血压升高。如果孕妇患有某些疾病，如心脏病、肾脏病等，应从妊娠开始就忌盐或食低钠盐，如发现孕妇患有妊娠高血压，也应忌盐。

11、酸性食物

由于妊娠早期的妊娠反应，一般孕妇都喜欢吃一些酸性食物，认为酸性食物能缓解孕期呕吐，甚至有些人还滥用一些酸性药物止呕。其实，酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一。在妊娠的最初半个月左右，不食或少食酸性食物或酸性药物最好。

12、糖精

糖精是和糖截然不同的'两种物质。糖是从甘蔗和甜菜中提取的。糖精是从煤焦油里提炼出来的，无营养价值，纯净的糖精对人体无害。但孕妇不应长时间过多地食用糖精，或大量饮用含糖精的饮料，糖精对胃肠道粘膜很有刺激作用，并影响某些消化酶的功能。

怀孕期间禁吃什么东西3

怀孕初期能吃什么

准妈妈在怀孕这一特殊时期的饮食尤为重要。怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。

其次，确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。

最后，要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等，孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。

怀孕初期饮食

孕妈们在怀孕初期可以多吃这类型食物：

1、蛋白质含量高的食物

煮鸡蛋、肉类(用水煮或清炖的方法烹调最好)、深海鱼类(清蒸、水煮比较好)，尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。牛奶的蛋白质含量很高，是怀孕初期很好的营养食物，如果准妈妈不喜欢喝牛奶，怀孕前的准备可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要注意，尽量少吃过凉的食物。

2、蔬菜类

怀孕注意事项各种新鲜蔬菜都是很好的选择，尤其是绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜里面的叶酸含量较高，准妈妈们都知道，怀孕初期要补充适量的叶酸，可以预防婴儿神经管畸形。青菜类的做法也应以水煮、素炒、凉拌等。

3、水果类

水果胎儿在发育过程中，需要维生素参与细胞的合成。虽然蛋类、乳类、豆类。蔬菜中维生素的含量也不少，但它们都易溶于水，往往在烹调过程中大量流失掉。而水果可以洗净生吃。这样就避免了加热过程中维生素的损失。所以孕妈妈适当吃些水果，特别是新鲜水果。对补充自身和胎儿对维生素的需求是非常有利的。

4、粗粮

比如玉米、小米、燕麦，也可以喝八宝粥等，但怀孕初期尽量少吃薏米。如果你早上起来孕吐严重，可以醒来后就先吃一片全麦面包，或吃几块全麦饼干。

5、豆类

豆类这里所说的豆类主要是指大豆和大豆制品。大豆的营养价值很高一具有健脑作用。大豆制品营养也很丰富。且易消化吸收。孕妈妈适当多吃些大豆制品，可补充多种人体必需的营养素，对己对胎儿都有益。

怀孕初期吃什么可以保胎

多吃干果可以保胎。花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高，因此每天应操控摄入量在30克左右。杏脯、干樱桃、酸角等干果，便利、味美又可以随身携带，可随时满足孕妇想吃甜食的欲望。

多吃乳制品可以保胎。乳品因为富含钙，因此在宝宝牙齿和骨骼勉强的时候(妊娠4——6星期)极其巨大。行家提议在这个阶段你理应加倍地摄入钙。乳品还含有宝宝成长所需的其他营养物质。

多摄入维生素可以保胎。女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，准妈妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B，2、维生素B6等)的摄入。

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