宝宝在四个月开始萌芽即将长出，辅食最好呈糊状食物最好，让宝宝逐渐感受咀嚼的感觉以及辅食的口味，以适应这个流质的食物到半流质的食物的过程，一般还是以奶水为主，米粉为辅。再添加辅食的时候一般要在食物食用五天左右的时间，宝宝没有任何过敏或者消化不好等异常的反应排便情况良好的情况下才可以进行下一种辅食的添加。
随着宝宝月份的逐渐增加，每天的辅食量也可逐渐增多，从之前的一日一次增加到一日两餐，时间安排在上午以及下午各一次最佳。宝宝添加辅食不要着急，它的种类以及添加的量都是遵循一个循序渐进的一个过程，只有这样，宝宝才能在添加辅食期间健康的成长。
1、宝宝辅食锅选择铁质的是比较实用的，妈妈们尽量不要给宝宝挑选铝制的锅，因为铝锅会对宝宝健康有影响，而且在用锅给宝宝煮食材时，安全是极其重要的。而且选择铁锅也有一些好处，可以给宝宝补铁，进而预防缺铁性贫血，而且为了不必要的浪费，宝宝用的辅食锅尽量选择大一些的，比较宝宝食量不大。
2、如今市面上也流行一些不粘锅或是无油烟锅，其实这种锅并不建议给宝宝用，因为里面一层使用过程中易脱落，从而影响到宝宝。另外还有一种陶瓷锅也可以放心给宝宝用，这种锅好用而且还不粘锅，也好清洗，还有很好的保温效果。
3、不少父母购买辅食锅可能会根据价格购买，但是不是价格最高的锅就是最好的，重要的是看材质并考虑宝宝健康问题。此外，不建议父母从地摊上随意购买辅食锅，那样的锅质量和原材料都很难有保障。
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